• Mai 17, 2024

Vastavalt Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) üksikasju, et rohkem kui 360 miljonit inimest kannatab kuulmiskaotus ; Kuid pooled juhtumid oleksid välditavad mõnede harjumuste muutmisega, mis on samuti osa selle põhjusest kurtus

Erinevad uuringud ja spetsialistid täpsustavad, et lisaks geneetikale ja vananemine , kurtus võib areneda harjumusi Ebatervislik nagu allpool mainitud.

Parandage oma elustiili ja tervist!

1. Halb toitumisharjumused Euroopa Komisjonis avaldatud uuringu kohaselt. \ T American Journal of Medicine, the Rasvumine suurendab ohtu kaotada kuulamine
2. Suitsetamine Ajakirjas avaldatud uuring Tubakakontroll soovitab, et sigaretisuits suurendab kannatuste ohtu kurtus , sest see vähendab vere sisemist kõrva kandvate arterite verevoolu, jättes rakud hapnikuta.
3. Ravimite võtmine ilma kontrollita. The WHO märgib, et sisekõrva võib kahjustada ototoksiliste ravimite, nagu antibiootikumide ja malaariavastaste ravimite tarbimine. Isegi vähiravis kasutatavad ravimid võivad mõjutada kõrva närvi.
4. Liigne müra Kuulmisaparaatide sobimatu kasutamine või muusika kuulamine liialdatud kogustes kahjustab kuulnud sisemine ja vähendab kuulmisvõime .
5. Hügieeni puudumine Kõrvavaha kogunemine või võõrkehade sisestamine kõrvakanalisse kiirendab selle kadumist kuulamine .

Harjuta oma kuulmise parandamiseks!

Et vältida kadu kuulamine on kõige parem võtta tervislikke harjumusi, näiteks treeningut, kuna see vähendab naistel riski kuni 17% võrra. Brighami haigla .

Nii saate valida kõndida kahenädalase või enama nädala jooksul, et vähendada kannatuste ohtu kurtus säilitada tervislik kaal ja nautida elu rohkem. Ja kuidas sa hoolitsed oma kõrvade eest?
 

Video Meditsiin: Juhani Särglep: See on tõeline ÕNN kui nägemine on korras!" (Mai 2024).