• Mai 3, 2024

Kindlasti on teil oma elus mingil hetkel olnud probleeme magama Umbes magama jäämine on väga tüütu ja me kanname tagajärgi füüsiliselt. Ekspertide poolt väga soovitatav ravim on melatoniin , kuid nagu enamiku ravimite puhul, võib sellel olla ka kõrvaltoimeid.

Näete ka: Mis on unehäired?

The melatoniin See on hormoon, mille põhiülesanne on unetsükli reguleerimine. Me ei räägi ainult une tundidest, vaid ka nende kvaliteedist.

Mõnikord võime uskuda, et 8 tundi päevas magades viibib meie keha korralikult ja see ei ole nii. Halvad asjad, kui magad või ärkamine hommiku keskel, võivad mõjutada samal viisil, et kui me ei oleks soovitatud tundi maganud.

Uuringud Terviseteaduste ülikool 20% inimestest maailmas on unehäired.

Melatoniin on hormoon, mida me kõik sekreteerime, kuid kui kellelgi on unehäirete probleeme, siis see puudub.

Need on mõned kõrvalmõjud, mida melatoniin , mitte igaüks ei mõjuta meid samal viisil, kuid me võime esitada mõned neist sümptomitest:

Unisus

Mõned inimesed on teatud ainete suhtes teistest tundlikumad, organismi reaktsioon erineb kõigis.

Teine tegur, mis mõjutab, on kaal. Milligrammide arv inimesel, kes kaalub 60 kg, kaalub 40, peab olema disitiin. Inimesed, kelle kehakaal on väiksem, põhjustab rohkem unisus .

Kiirendab südame löögisagedust

On oluline, et inimesed, kellel on kardiovaskulaarsed probleemid andke arstile enne ravimi määramist teada. The melatoniin See võib kiirendada südame löögisagedust ja veelgi raskendada olukorda. Samuti suurendab see kolesterooli taset.

Kõhulahtisus või oksendamine

Need kaks on mõnede ravimite tagasilükkamise reaktsioonid. Enamikul juhtudel ei tohiks see olla häiresignaal, aga kui need sümptomid püsivad, on vaja sellest arstile teatada.

Need on peamised melatoniini kõrvaltoimed . Ravim, mis aitab kindlasti parandada teie une kvaliteeti seni, kuni seda kontrollib spetsialist, pidage meeles, et sellist tüüpi haigusseisundit ei soovitata ise ravida.

Sest sa loed seda ...

Mõjud  metformiini kõrvaltoimed

See peaks sööma enne menopausi

Ideaalne harjutused teie töö jaoks

Kasutamine  ja oliiviõli kasu

Video Meditsiin: Unisus International School in Summerland, BC Canada (Mai 2024).