10 toitumise negatiivset mõju

Sõna "toitumine"See on muutunud väga moonutatuks, kuna see viitab tervisliku elu stiilile ja käitumisele ning mitte järgida" plaane ", mis ohustavad inimeste tervist. Vastavalt Ellen West...

11 roogi, mida tuleb jõulude ajal vältida

PoncheSuhkru, puuvilja, piloncillo ja veel hullem, kui lisate rummi või viina, teeb see maitsev jook rohkem, kui hoiate sind soojana detsembris. Igal teenitud kursil on keskmiselt 350 inimest...

Kaneel ja mesi

Selle külma tõttu ei meeldi miski rohkem kui kuum jook. Kuidas sooviksite neid teesid proovida, mis lisaks soojuse andmisele aitab teil viiludest vabaneda? Viige need tühja kõhuga ja põletage rasva...

Teades, kuidas valida

Kui olete ennast ära võtnud rohkem kui ühel korral, et nautida maitsvat pitsat, sest te arvate, et seda süües saad lisakaalu ... Te olete elanud petetud! Piisab sellest, kui te neid järgite...

5 toitu, mis näevad välja nagu taimetoitlased, kuid mitte

Tervisliku taimetoitluse valmistamiseks on erinevaid viise. Kui te alustate seda tüüpi toitumist, siis soovitame kontrollida taimetoitlastest toitudest enne nende tarbimist ja seega vältides...

5 toitu pärast treeningut

Füüsilise aktiivsuse ajal põletab inimkeha mitte ainult rasva, vaid tarbib ka energiat, kiudaineid ja vett. Lisaks võimaldab söömine pärast treeningut meie keha adsorbeerida ja taastada seda, mis on...

Leiuta oma plaan

Kui see, mida te otsite, on kaalust alla võtta ja vabaneda vihkavatest lantantidest, on oluline, et te seda kontrolliksite top 5 tüüpiline vigu kus me tavaliselt langeme järgige dieetivastasel juhul...

Kui me täidame oma külmkapi tervislike asjadega, kas meil on tervislik toitumine?

Meie külmik on selge näide sellest, milline on meie toitumine, kui toitumisspetsialist annab teile välimuse, see kõrvaldaks kindlasti palju asju, mida me sees hoiame. Kui me täidame oma külmkapi...

Töödeldud liha

See üks halb on üks peamisi surma põhjused kogu maailmas. Kui te ei soovi olla osa vähihaigete statistikast, parandada oma harjumusi ja võtta need toidud oma dieedist välja:  Töödeldud lihaNäiteks...

7 põhjust, miks te ei kaalu

Kehakaalu langetamine ei ole mitte ainult esteetiline probleem, sest inimeste tervis on Ülekaaluline u Rasvumine See on vähenenud, kui nad ei paranda nende elustiili, samuti nende söömise ja spordi...

Südame-veresoonkonna kasutamine

Meie keha teatud piirkondades on kaalu kaotamiseks erinevaid meetodeid.Siin me ütleme teile, kuidas kaalust alla võtta nädalas... Südame-veresoonkonna...

Tasakaalustatud toitumine on teie tervise optimeerimiseks oluline

Kahtlemata eelroogad on olulised riigipühadkuid toidu ülejääk võib muutuda keha tervisliku toimimise muutusteks ja jõuavad hädaabiruumi ning ohustada isegi inimese elu. Seoses sellega spetsialistid...

Suurendab kusihapet, söömata hommikusööki

Kas teadsite, et hommikusöögi saamine võib teid põhjustada kusihape. Põhjuseks on see, et inimestel, kes jätavad päevast kõige olulisema toiduaine, on "Fat Brain". See tähendab, et nad tõusevad...

Kaaluge sidruni dieetiga

Kui soovite kaalust alla võtta, on sidrunil puhastavad omadused, mis aitavad teil kaloreid põletada ja ainevahetust kiirendada. The sidruni dieet See koosneb keha detoksikatsioonist. Sidruni...

Kaalu kaotamine ja ainevahetuse kiirendamine

Avastus, et toit ei saa hommikusöögi ajal rasva, tõi esile meie sisemise kella ja ainevahetust. Varem arvasid arstid ja toitumisspetsialistid seda kaalust alla võtta parim soovitus oli suu sulgeda....

Mis see toimub

Rohkem kui toitumine puhas söömine See on elustiil. Ja kuigi esmapilgul tundub see olevat terve, võib see tuua tõsiseid tagajärgi kehas. Mis see toimubNagu nimigi ütleb, on selle toitumise eeldus...

Muud günekomastia põhjused:

The mehed Näete ka Suurendas oma rinnade suurust. Nimetatud häire nimetatakse günekomastia ja üks neist riskitegurid pole midagi enamat ja mitte midagi muud, et liigne rämpstoitu. Selline on nii Xiao...

Looge proteiiniga magus kookospähkli IPN

Õpilased Riiklik polütehniline instituut (IPN) on välja töötanud traditsioonilise magusa, kokaiini tüüpi kala, mis lisaks sisaldab süsivesikuid kookospähkli toorainest on kvaliteetsed valgud. Hooldus...

Tutvuge Facebooki looja uue toiduga

Uus Mark Zuckerberg, looja Facebook, koosneb toidu tarbimisest, ainult nendest loomadest, keda ta tapab. Sellega seoses saatis Zuckerberg ajakirjale e-kirja Fortune, kus ta ütles: "Sel aastal olen...

Avasta, miks me toitume

Hoolitse selle eest, mida sa sööd, kaloreid, treeninguid, dieeti, kaalulangetavaid tablette, rasvaimu, kreeme ja salendavaid seebe, kõik need näivad olevat praeguse kultuuri normaalne osa. Oled sa...