• Aprill 26, 2024

Meie külmik on selge näide sellest, milline on meie toitumine, kui toitumisspetsialist annab teile välimuse, see kõrvaldaks kindlasti palju asju, mida me sees hoiame.

Kui me täidame oma külmkapi tervislike asjadega, kas meil on tervislik toitumine?

Teooria ütleb jah, ideaalne on see, et teie külmik on täis tervislikke valikuid, nii et mingil hetkel, et teil on iha, saate valida ühe, mis ei tee sulle kaalu.

Kui teil on mõni ekstra kilo, soovitan teil näha oma külmikut, et sa mõistaksid, mida süüa, võib-olla on paljud võimalused terved, kuid võib-olla on probleem selles, mida te sööte.

Need nõuanded aitavad teil oma eesmärki saavutada

Video Meditsiin: NSSS 2014 - Mul oleks väga kahju, kui Sina sellest osa ei saaks (Aprill 2024).