• Mai 3, 2024

The harjumusi , igapäevane rutiin, anna elu mõõde. Vastavalt Tatiana Arévalo, lõpetaja psühholoogias, iga päev korduvad tegevused on olulised enesehinnang lapse kohta, kuid nad on samuti olulised, kui soovid luure .

A Habit see on midagi, mida ei tea, kuidas seda teha, kuid see põhineb pideval kordamisel. Tegemist on tegevusega, mis on moodustatud rutiinid . Sel põhjusel esitame programmi järgmise video Salud con Gloria Contreras, ExcelsiorTV poolt , kus me pakume teile mõningaid harjumusi, mis teid rohkem teevad tark

Suurenda oma suutlikkust!

The harjumusi Nad võivad olla kõikjal, meie söömise või teiste inimestega suhtlemisel. Vastavalt Michigani ülikool Ameerika Ühendriikides vestlus teiste inimestega sõbralikel tingimustel võib parandada programmi toimimist aju ja meie võime probleeme lahendada.

Ka meie toitumisharjumused võti võib leida mitte ainult meie, vaid ka meie laste intelligentsuse suurendamiseks.

ELis avaldatud uurimine American Journal of Clinical Nutrition, selgub, et naised, kes on aasta jooksul tarbinud rohkem kala raseduse ajal nad saavad paremaid tulemusi luure sõnalised, keerulised motivatsioonioskused ja sotsialiseerumisele altid käitumised.

The harjumusi Nad on osa elust ja neid saab muuta. Pea meeles, et teie tervis on teie kätes. Hoolitse!

Video Meditsiin: Turguta oma tervist kurkumiga! (Mai 2024).