Õpi elama oma leina ja taastama oma õnne!

Tavaliselt on meie igapäevaelus alati avatud duels , mis on reaktsioon midagi kaotamisele objektidest suhetele, kuid kuidas saab seda ületada armastav paus ?

Intervjuus GetQoralHealth, psühhoanalüütik María Montaño, Mehhiko psühhoanalüütilise ühingu (SPM) patsientide abi kliiniku spetsialist, üksikasjad selle kohta, et paar lein tähendab midagi suuremat, sest selles olukorras on mitmeid küsimusi.

 

Õpi elama oma leina ja taastama oma õnne!

Spetsialistid, mida armastusmurd on väga tugev, sest vormid a paar idee jagamise kohta, ühinemine teise, kahe vahelise ülesehituse tekkimine; seetõttu on selliste väärtuslike asjade kaotus, sest need hõlmavad rasket ja intensiivset surmamisprotsessi.

Tavaliselt on paari moodustamiseks mitmeid protsesse, nii et selle erilise inimesega lõppedes on sisemised kahjud väga tugevad nende seas, kes on teistest ehitatud identiteet; enesehinnang sotsiaalsed kahjud, mis on tegevustega, mida viiakse läbi paar .

"See pole leina paar iseenesest, vaid on paaride, sotsiaalsete ja isegi kõige pealiskaudsemate asjade sisemised duelsid. Et mõista, mis juhtub paari purunemisega ja kuidas seda ületada, tuleb mõista, mis on seotud kurvastamisprotsessiga.

Leinuprotsess on katsed või reaktsioonid, mis ei kaota seda, mida oleme kaotanud. Paljudel juhtudel on nendel reaktsioonidel intensiivsuse spekter sõltuvalt vaimsest energiast, mis pannakse suhetesse.

Sel moel selgitab Maria Montaño, et purunemise armastuse ületamiseks võib järgida järgmisi samme:

 

  1. Mõista . Leidke reaktsioonidest tervislik väljapääs ja mõistke, mida eitamine loob ja vältige pidevat tagasilükkamist.
  2. Tehke devalveerimine. Katkestusega devalveeritakse endine palju paar , kus teine ​​on halb ja üks on hea. See tähendab, et ideaal on lõppenud.
  3. Vältige süüdlaste omistamist. See ei võimalda inimesel aru saada, mida ta oleks pidi põhjustanud.
  4. Töötage selle nimel, mida me tegime See aitab meil sama mustrit mitte korrata.

On väga oluline mõista, et te ei tohiks sattuda emotsionaalse reaktsiooni toimimisse. See, mida inimene peab saavutama purunemine armastav on selle suhte heade osade säilitamine ja nende funktsioonide otsimine uutel ja erinevatel aspektidel. Ja kuidas sa võidad armastuse vaheaja?


Video Meditsiin: SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | City / Sarkic Cult SCP (Aprill 2024).