• Mai 10, 2024

Põhiline, aga ilmselge? Allaneelamine veel liiter vett päevas, pidevalt aitab see kõrvaldada ühe kuni kahe kilogrammi vahel; eriti, kui see tegevus on lisatud madala kalorsusega dieedile, ütleb uuring Charité ülikool.

Teadusuuringud, avaldatud American Journal of Clinical , soovitab, et see jook võimaldab teil kaalust alla võtta kiirendab ainevahetust ja aitab kaasa rahulolu tunnetamisele. Vihje: suurema efekti saavutamiseks, tarbige enne iga sööki klaasi kuuma vett.

Muud vedelikud

Meie keha mürgitustamiseks ja oma näo eest hoolitsemiseks, meie sõbrad Lola ütles mulle annab sulle 3 joogid kaalust alla võtta. Saak neid ja lisage need oma igapäevaelusse!

Võite valida ka klaasitäie jamaica vett, kuna see lill sisaldab faasolamiini, mikroelementi, mis võib keha pärssida. rasva neeldumine. Samuti ekspert Steven Pratt märgib, et kõnealused toitained aitavad kaasa. \ t kolesterooli taset.

Peale selle on Jamaica vesi suurepärane diureetikum . See stimuleerib uriini sekretsiooni, mida saate kõrvaldada kehakaalu lühiajaliselt ja toksiinide kõrvaldamist organismis.

Kuigi, kui otsite võimalust, mida te saate tänaval või restoranis, kui te lähete välja, on kahtlemata ideaalne ideaalne karastusjook valgus. Uuringu kohaselt Anschutzi tervisekeskuse keskus Colorado ülikoolis , see jook aitab kaasa kaalulangus , sest see muudab toiduainete plaani sallivamaks ja tugevdab inimeste tahet toitumine

Pidage meeles, et nende jookide tarbimine kehakaalu langetamiseks peaks olema piiratud, sest mis tahes liigne kogus on kahjulik. Hoolitse!

Video Meditsiin: 30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2019 (Mai 2024).