• Aprill 29, 2024

Enamik inimesi arvab seda kaalust alla võtta e Sünonüüm ohvriks ja vähe söömiseks on aga loomulikke ja tervislikke viise, mis aitavad teil neid lisakilte kõrvaldada, sest seal on toidud, mis põletavad kaloreid, nagu riisipiim.

Järgmisel videol GetQoralHealth t e annab viis põhjust riisipiima tarbimiseks ja on joonis et olete alati tahtnud loomulikul ja maitsval viisil.

Samuti võite olla huvitatud: 5 võtit keha mürgitustamiseks

Kergeim köögiviljajook!

Vastavalt Ameerika uuringule, mida arst korraldas William Ellis lehmapiimast on kõige vähem kaltsiumi; siiski on piim köögiviljad nagu riis, mis toimib hea asendajana.

Riisipiim põletab kaloreid, sest see on a juua madal küllastunud rasv ja laktoos, mis aitab vähendada kolesterooli, parandada seedesüsteemi ja on hea kaltsiumiallikas.

Lisaks on see rohkesti keerulisi süsivesikuid, nii et see vabastab energiat järk-järgult ja soodustab hea tuju. Tal on isegi omadusi kaitseained .

D-vitamiini suure sisalduse tõttu soodustab see rasvade põletamist, kuna on avaldatud uuring Ameerika ajakiri kliinilisest toitumisest See on üksikasjalik, et see vitamiin aitab kaalust alla võtta .

Pidage meeles, et toit ei ole ohverdamise sünonüüm, vastupidi, see on võimalus tervislikku, rikkalikku süüa ja keha täita toitaineid vajalik. Ärge unustage oma keha niisutada toksiinide kõrvaldamiseks. Ja sina, millist piima juua?
 

Video Meditsiin: Tamron 100-400mm f/4.5-6.3 Di VC USD - kergeim ultra-telesuumobjektiiv omas klassis (Aprill 2024).