Suhkruga toetatakse tegevust

Mayo Clinic Women HealthSource'i poolt 2009. aastal avaldatud uuringus määratleti, et kepid vastutavad25% kehakaalust . Selle kasutamise põhjused on mitmed, alates valu ja operatsioonijärgse rehabilitatsiooniprotsessi olulisest osast.

Turul liiguvad mitmed tüübid ja kujundused. Ideaalse mudeli valik sõltub kannatusi ja ortopeedia ja rehabilitatsiooni ekspertide ettepanek.

Üle 60-aastaste inimeste jaoks võib suhkruroog teha vahet aktiivse elu ja seltskonna vahel. Vahend toetab kõndimist ja tugevdab seeläbi selle sidet füüsiline aktiveerimine ja isoleerimise tagasilükkamine.

On mitmeid tüüpe. Alumiiniumid on reguleeritavad ja puidust tuleb lõigata. Igapäevaseks kasutamiseks ei ole ilmselt kõige mugavam valida kumerate rooside stiilis, kuid lamba kaela rusikas, asetab kasutaja kaalu just varda kohal ja võib-olla paneb sind paremini tundma .

 

Kasutage

Olles ühine vahend, loetakse loogika kohaselt, et selle kasutamine on lihtne, vastupidi, on mõned peamised nõuanded, kuidas sellest maksimaalselt kasu saada.

- Kasutage alati käepidet nõrgima äärega vastassuunas. Eesmärk on tasakaalustada kaalu. Sammu astumisel peaksid suhkruroo ja kahjustatud jäsemed liikuma samas tempos ja ajal. Märtsis ja ohutu kasutamise tagamiseks kasutage libisemata jalatsid. Reguleerige sammude kiirust nii, et enne hea jala- ja suhkruroo toetamist oleks tagatud.

 

Kõrgus

Suurema puusa trokanaatori kõrgusel peab suhkruroo ülemine osa olema sümmeetriline.

Selle leidmiseks piisab, kui paned käed puusale (kus püksid on tavaliselt leitud). Käed tajuvad mingi külgmise kuuli, just seal on suurem trochanter. Selle asukoha kinnitamise viis on luu liikumine kõndimisel.

Kui roo kõrgus on madalam, põhjustab see vale kalde, suurendades seljaga vigastuste ja kukkumiste ohtu.

Kui kõrgus ületab suurema trokanaatori, on patsient sunnitud küünarnukid rohkem painutama, mis võib põhjustada vigastusi ja pidevat valu.

 

Kohanemine

Suukaudega kõndimine nõuab mõningast koolitust, mida patsient saab ise läbi viia, välja arvatud juhul, kui tema arst või terapeut ei ole seda vastunäidustatud, ja mõõdukat aega.

Teie ost ei nõua retsepti ja seda võib leida kauplustes, apteekides, ortopeediliste assistentide kontorites ja haiglates.

Eakate inimeste puhul võib suhkruroo kasutamine muuta psühho-emotsionaalset perspektiivi, mis patsiendil võib olla. Aastaid on selle meditsiinitöötaja kasutamine olnud seotud vanaduse ja elu langusega. Suhtumine, millega suhkruroog aktsepteeritakse, määrab otsese mõju elukvaliteedile.

 

Roo tüübid

- Standard. Materjal: puit või metall. See on vahemikus 85 kuni 110 cm. Ülemine osa on kumer kuju.

- Käsitsege "T". Materjal: puit, plast või metall. Soovitav on, kui käsi on nõrk.

- lai alus. Materjal: metall Alumine osa on moodustatud 3 või 4 lühikese jalaga, mis tagavad suurema stabiilsuse ja võimaldavad jääda vertikaalseks, kui seda ei kasutata. Soovitatav inimestele, kes ei suuda oma tasakaalu hoida.


Video Meditsiin: Tatraleib(gluteenivaba, ilma pärmi & suhkruta) (Detsember 2021).