• Mai 4, 2024

Teadke uudised võib olla teie tervisele halb, sest nad teevad seda raskeks loovust , toob kaasa hirmu ja agressiooni, ütleb kirjanik Rolf Dobelli .

Dobelli sõnul on uudised et tänapäeval pakuvad arvukalt suhtlusvahendid mürgine .

Me ei mõista ikka veel, et uudis on meie meelele nagu suhkur keha jaoks, “lisab ta.

Rolf Dobelli esitatud põhjustest vähemalt mõne päeva jooksul kõrvale jätta olid uudised ja olla õnnelik kas need on:

1. Neil pole seletavat jõudu

Artiklid ja uudised on mullid, mis plahvatavad sügavama ja sügavama maailma pinnale. Kas faktide kogunemine aitab teid mõista maailma? Kahjuks ei.
 

2. Nad on kehale toksilised

Vahendite teave sunnib pidevalt aktiveerima limbiline süsteem . Horror lugusid stimuleerida vabastamist glükokortikoidid (kortisool), mis reguleerib immuunsüsteemi. See tähendab, et keha on seisundis stressi krooniline

Glükokortikoidide kõrge tase põhjustab seedimise halvenemist, kasvu puudumist (rakk, juuksed, luu), närvilisust ja \ t infektsioonid . Muud võimalikud kõrvaltoimed on hirm, agressioon, nägemise vähenemine ja desensibiliseerimine .

3. Kognitiivsed vead suurenevad

Warren Buffett Ta kinnitas, et see, mida inimene teeb, on parim tõlgendada kogu uus teave, et teie varasemad järeldused jääksid puutumata. Uudised raskendavad seda viga.

Me muutume altideks usaldust Me võtame rumalaid riske ja valesti võimalusi.
 

4. Nad takistavad mõtlemist

Mõtteprotsess nõuab kontsentratsioon . See tähendab katkematut aega. Uudised on spetsiaalselt kavandatud selle katkestamiseks.

"Nad on nagu viirused, mis varastavad tähelepanu oma eesmärkidele, teevad meist pealiskaudsed mõtlejad ja veelgi hullemad, mõjutavad nad tõsiselt mälu," ütleb ta.

5. Nad on nagu ravim

Lood avalduvad ja me tahame teada, kuidas nad jätkuvad. Sadade meelevaldsete argumentidega meie peades on see soov üha kiirem ja seda on raske ignoreerida.

6. Nad varastavad aega

Jah me loeme igal hommikul 15 minutit; siis läheme me läbi lõunasöögi ja taas enne magamaminekut mõne muu samalaadse aja uudisega, selgub, et me kaotame vähemalt poole ühel päeval iga nädal

7. Nad teevad inimesed passiivseks

Iga päev korduvad uudised reaalsustest, mida me ei saa tegutseda, teeb meid kohustused . Nad mõjutavad meid, kuni me võtame maailma nägemuse rohkem pessimistlik , teeb meid tundmatuks, sarkastiliseks ja fatalistlikuks.

8. Uudised tapavad loovust

Asjad, mida me juba teame, piiravad seda loovust . See on üks põhjusi, miks matemaatikud, romaanid, heliloojad ja ettevõtjad toodavad sageli suuremat osa oma tööst noores eas.

Nende aju omab suurt "asustamata" ruumi, mis võimaldab neil uusi ideid välja pakkuda. "

Anna endale mõni päev, et vabastada oma mõistus ja nautida õnne mis ei tea nii palju halbu asju.

Lisateave Uudised24

- BBC World: Kas on parem kasutada kehakaalu või kaaluga?

- Avasta Amazonase puuvilja camu-camu eelised

- Teadlased kasutavad eksperimentaalset tehnikat, mis parandas Alzheimeri tõvega hiirte mälu

Video Meditsiin: Class 01 Reading Marx's Capital Vol I with David Harvey (Mai 2024).