6 võti tervisliku sõltuvuse arendamiseks

Me kõik oleme mingil moel emotsionaalselt sõltuvad meie paar , aga kui armastus on obsessiivne, siis hoia oma suhetel patoloogilisi tunnuseid, mis takistavad Teil tõelist armastust nautida, aga kuidas sa tead, kui teil on emotsionaalne sõltuvus ?

Kas arvate, et inimesed võivad afektiivsed olla sõltumatud? Kuigi on tõsi, et sõltuvuse mõiste hõlmab inimese või asja alluvust ja esitamist, kujutab see ka kiindumust ja abi.

Sõltuvus paneb meid looma armastavaid sidemeid ümbritsevate inimestega, kõigepealt meie vanematega, kui me oleme lapsed, noorukieas koos sõpradega ja täiskasvanueas meie armastuspartneriga.

Seega on loomulik, et paaride liikmed sõltuvad üksteisest oma ootuste täitmisel, armastuse ja mõistmise vastastikusel demonstreerimisel. See on selle nõuetekohase toimimise põhikomponent.

Paar, kes armastab tervislikult mõnikord, talub teadlikult või alateadlikult teist sõltuvust ja / või kontrolli, sõltuvalt asjaoludest. See on tõukejõud, mis võimaldab neil tunda oma nõrku ja tugevaid osi, mis soosib suhte tasakaalu.

Seetõttu ei ole sõltuvalt sellest negatiivne; kuid see on siis, kui paar muutub prioriteediks midagi muud.

Sellise käitumise päritolu viitab varases lapsepõlves. Selles etapis on oluline meie vanemate füüsiline ja emotsionaalne hoolitsus: tunda oma kallistusi, paitus, suudlusi, välimust; me vajame ka teie peamist hügieeni ja toiduhooldust. Kui nad üheski neist ebaõnnestuvad, jäävad nad "sõltuvuseks", et inimene tahab kogu oma elu ebaküpselt rahuldada.

Kuid on ka juhtumeid, kus täiskasvanud on fikseeritud sellele sõltuvale etapile, kus oli ülekaitsev armastus ja see viib teda otsima "täiuslikku" armastust. Sel moel tunneb obsessiivtasemeid armastav isik ainult ohutut, kui paar vastab nende tähelepanu nõudmisele.

 

6 võti tervisliku sõltuvuse arendamiseks

Nõustu sellega.

Tunnista, kas üks või mõlemad armastavad üksteist hullumeelselt.

Isik avastab ennast

Pöörduge oma tundete poole ja otsige motivatsioone, mis viivad inimeste kontrollimisele.

Kuula oma sisemist häält

Avasta, mis teeb sinust hea enesetunde, mis sulle haiget teeb, milliseid tundeid sa oma partneriga kaasas kannatavad.

Anna ruume

Ilma territoriaalsuseta ei saa olla häid suhteid, kuid olge ettevaatlik, te ei saa ka äärmuslikku.

Väärtus ise

Uskudes ennast, muudab teie suhted rikkamaks. Oma kõrge enesehinnanguga saadate positiivse pildi.

Väljendage, mida tunned

Jagage oma tõelist maitset ja vajadusi.


Video Meditsiin: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Mai 2024).