• Mai 5, 2024

Ütle üks lause: "Pea meeles on minna tagasi elama " The mälestusi on pildid, mis on arhiveeritud mälu . Nad teenivad meid minevik kuni kohal . Aga miks me saame pidage meeles kindel asju ? Kas me suudame unusta the ebameeldivaid kogemusi ?  

Mõned teadlased väidavad, et see on tingitud sündmustest positiivne seda on jäänud ajal rohkem aega Euroopa mälu et halvad, see on see hoidke kinni headele mälestustele, jättes halva taga meid tegelema koos olukordades ebameeldiv ja hoidke a positiivne suhtumine enne elu

Video: Miks me unustame?

60% inimestest unustab ebameeldivaid kogemusi

See oli 30ndatel, kui seda esimest korda öeldi halvad mälestused seda tuhmuma kiiremini

Spetsialistid kontrollivad, mis jääb mälu inimeste pärast mõne puhkust , liigitades need sisse meeldiv jaebameeldiv . The 60% unustas kogemusi ebameeldiv , kuid ainult 42% kohta meeldiv neil oli kadunud .

Timothy Ritchie, Limericki ülikoolist , Iirimaal otsustas analüüsida kuue teadlase kogutud proovide andmed kolledžites maailmas

Teadlastel oli juurdepääs osalejad paljude etniliste rühmade hulgas Inglise keele kõnelejad , sealhulgas afroameeriklased, Ghanalased , Sakslased, põliselanikud Ameeriklased ja nii Euroopa päritolu kui ka Uus-Meremaa liidumaalased Aborigeenid . Kokku lisati 2000 tuhat mälestused 562 inimese autobiograafilised andmed 10 riiki .

Kuigi. \ T mälu mitmekesine, ühine nimetaja oli küsige neilt mida pidage meeles hetki positiivne ja negatiivne .

Autorid leidsid, et uuring näitas, kuidas kadumine kiiresti ebameeldivaid mälestusi see on nähtus, mis toimub kõik the kultuurid ja see abi aprotsessi the negatiivsus ja a kohanema muudatusi sellest, mis ümbritseb neid, säilitades samal ajal positiivse suhtumise elusse.

Halb mälu võib tekitada depressiooni

Vastavalt psühhoanalüüs , hoidke kinni kuni a Mäletan saab luua depressioon ja äärmuslikel juhtudel a purunemine koos Reaalsus praegune, luues Traumaatiline stressi sündroom .

Peame mõistma, et unustamine on midagi normaalne isegi vaja seejärel vältida koguneda ülemäärane kasutud andmed, kuigi see ei ole seotud pidage meeles ainult mida oluline . Idee on tõhustada meie positiivseid mälestusi .

Me mõistame, et elu oleks võimatu, kui kõik mäletagem ... salajane see on teadlik valida mis peaks unusta .

Ja nagu ta ütles Gabriel García Márquez : " mälu kohta süda kõrvaldada halvad poisid mälestusi ja suurendab häid ning tänu sellele saavutusele toime tulla the minevik ”.