7 vihjeid kinnisidee kõrvaldamiseks

• Aprill 29, 2024

Uuringu kohaselt Knoxi kolledž Illinoisis , kinnisideed omandi suhtes on nad võrdselt kahjulikud kui armunud. Seda seetõttu, et sageli on sügavaid tundeid, mis seovad teid teatud objektidega, mis on ebatervislikud.

Objektide salvestamine võtab energiat ja vaimset ruumi, mida saaksite teisel tootlikumal viisil ära kasutada. Nende kõrvaldamiseks kinnisideed , GetQoralHealth soovitab järgmisi nõuandeid

1. Desidia: Asjad kogunevad, sest arvatakse, et neil on tulevikus kasu. Selle vältimiseks määrake igale objektile aegumiskuupäev. Kui te pole seda katkist seelik õmmeldud või te pole seda raamatut lugenud, siis anna see neile parem.

2. Rõivad: Täielik kapp kannab sind vaimselt, sest sa oled alati mures selle pärast, mida te kavatsete kanda. Spetsialistid ütlevad, et kui teil on palju võimalusi, on otsuste tegemine raskem.

3. Vähem on rohkem: Mida rohkem asju teil on vähem, on iga objekt. Parem valida need objektid, mida sa tõesti armastad, selle asemel, et koguda asju, mis teile vähe tähendavad.

4. Investeeri: Selle asemel, et kulutada oma raha esemetele, investeerige paremini tegevustesse. . \ T San Francisco ülikool Nad viitavad sellele, et inimesed, kes oma raha kulutavad, on õnnelikumad.

5. Puhastage: Püüa korrapäraselt puhastada oma garderoob, saate seda teha koos sõbraga, sest vajate objektiivset arvamust, et vabaneda sellest, mida te enam ei kasuta.

6. Liigitamine: Homaari valmistamiseks on teatud olukordades, nagu naistepesu või pannil, vaja objekte, kuigi nad ei ole igapäevaseks kasutamiseks, kui neil on oma aeg ja koht.

7. Mälestused: On objekte, millel on sentimentaalne laeng ja mis on väärt päästmist, kuid kui nad teile meelde tuletavad halbu kogemusi, siis paremad visata need ära, see on ka hea ravi mineviku unustamiseks.

Unustage mõelda, et kui viskate midagi, mida te kahetsete, sest võib-olla võite seda kasutada ka tulevikus, aga kui see on teie ainus põhjus objekti hoidmiseks, siis sellest ei piisa. Püüdke alati mõelda jahedas peaga. Õnn kaasa!

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega