Alkoholism väheneb tekstisõnumite abil

• Aprill 27, 2024

Uurimise kohaselt Pittsburghi ülikooltekstisõnumiprogrammid on paljutõotav strateegia probleemi vähendamiseks alkoholism , samuti muud tervisele ohtlikud käitumised.

Seda tüüpi sekkumised on näide sellest, mida nimetatakse "osalusel põhinev tervis ", Selgitab autor Brian SuffolettoÜlikooli erakorralise meditsiini arst ja assistent.

Selles mõttes on 15 noort inimest, kes registreerisid ülemäärast tarbimist alkoholi nad pidid saatma ja vastu võtma iganädalaseid tekstisõnumeid. Programmi lõpus teatasid nad 12 nädala pärast, et nad purjusid vähem kui alguses.

Uuringu osalejad, kes säilitasid anonüümsuse, said koheselt tagasisidet alkoholi nõuandjalt iganädalase või igakuise teabe asemel, mis võiks tugevdada positiivset käitumist ja pakkuda paremat ettekujutust tarbimisharjumustest.

Tekstisõnumid sisaldavad kaht traditsioonilist nõustamist alkoholi : tarbija enda käitumise jälgimine ja lühiajaliste eesmärkide seadmine.

Spetsialisti sõnul on mobiiltelefonid muutunud meie kehaosaks, nii et nad võivad olla väga täpsed, kui nad annavad andmeid tarbijate käitumise hindamisel, võrreldes "lihtsalt mäletan, kui palju sa jõid". arst või terapeut.

Niisiis on sellised programmid alternatiiviks programmiga seotud probleemide ennetamiseks alkoholi , ravim ja seksuaalse teabe puudumine, lisaks tervislike harjumuste edendamisele, näiteks teostada ja hea toitumine. Ja kas te propageerite oma sõpradega aktiivsust või tervislikku harjumust tekstisõnumite kaudu?

Jälgi meidTwitter jaFacebook

Kui olete huvitatud selle teema kohta rohkem teavet, ärge kartkeregistreerima meiega

Video Meditsiin: Долгая дорога в алко. Фильм первый (с субтитрами на русском и эстонском языках) (Aprill 2024).