Chopra ja selle 7 võtit, et olla õnnelikud

• Aprill 28, 2024

Kuidas saab saavutada õnne ? See on üks küsimusi, mida inimene on kõige obsess, sest kes ei tahaks jõuda riiki, kus kõik nende vajadused, emotsionaalsed ja füüsilised, on täielikult täidetud.

Paljude spetsialistide jaoks on õnn hetkeline ja selle väärtus peitub selle mõju üksikisikute elule ja nende vaimu tugevdamisele.

Kuid see on riik, mida iga inimene tahab jõuda, ja see on luuletaja ja alternatiivmeditsiini professor Deepak Chopra seda on võimalik saada ja hoida, kui inimene seda soovib, ja teeb talle ettepaneku.

Mitmete raamatute autor, nende hulgas Jumal: Ilmutuse ajalugu , Deepak pakub sulle kümme õnne võtit:

1. Kuulake oma keha. Teie keha ja universum moodustavad sama energiavälja, informatsiooni ja teadvuse. Tundes oma keha ja reageerides sellele teadlikult, kogete rahu, harmooniat ja rõõmu.

2. Enesehinnang Sellel ei ole mingit pistmist pildi parandamisega ega sõltu teiste heast või halbast arvamusest. See on veider. Selle väärtus on lõpmatu. Kui te oma identiteedi oma tõelisse iseendasse tsemendate, mitte oma avalikku pilti, leiad õnne, mida keegi ei saa sinult ära võtta

3. Eemaldage oma elu. Teie loomulikku seisundit iseloomustab rõõm, rahu ja spontaanne realiseerumine. Kui te seda ei kogenud, on see sellepärast, et on olemas saastumine. See võib olla tingitud emotsioonidest, suhetest või toksilistest harjumustest, samuti mürgistest ainetest, mis põhjustavad ärevust, süüd, häbi, madalat enesehinnangut. Seetõttu on lahendus nende tegevuste ja üksikisikute tagasipööramisel, kes neid on tootnud.

4. Õigusest loobumine . Kui te ei nõua, et teil oleks õigus, pääsete juurde tohutule energiale. Õigus tähendab, et teine ​​on vale. Õiguse vastandumine ja selle puudumine kahjustab kõiki suhteid. See ei tähenda, et teil pole arvamust, kuid te võite loobuda oma vajadusest seda kaitsta. Me kõik oleme individuaalsed südamed, millel on omapärane elu nägemise viis.

5. Ela praegu. Kui te seda teete, uuendatakse teie elu pidevalt. Praegune hetk on ainus igavene. See ei sure ega saa seda unustada. Sellepärast ei saa praegusest õnne sinult ära võtta.

6. Maailm on sinu sees, vaata seda. Kui te seda teete, kaotavad õnnetuse välised takistused. Sise- ja väliskeskused peegeldavad üksteist. Neid muudetakse vastavalt teie teadvuse olukorrale. Kui teil on hirmuäratav, peegeldab teie sisemine mõtete ja emotsioonide maailm, samuti teie välimine maailmade ja suhete maailm.

7. Elu oma tõelise mina eest. See on kõige tähelepanelikuma oleku seisund ja ka kõige loomulikum, sest sellest tulevad. Teie kodu on sügava armastuse, rahu ja rõõmu koht. Kui sa tema juurde tagasi tuled, siis saate aru, et sinu igatsus õnne vastu oli ainult algus. Teie sügavam soov peab olema vabadus, mis tuleneb täielikust ärkamisest.

Vaimne juhend juhib tähelepanu sellele, et tegur, mis tekitab kannatusi ja takistab üksikisikuid saavutada õnne See on mälu ja kujutlusvõime. Kuna enamik koormab mineviku haavu ja peegeldab tulevikus piinlikkust.

Õnn on riik, mis peab väljastpoolt lähtuma. Õpi ennast armastama ja ennast austama.

Video Meditsiin: Kyon Hawa - Full Song | Veer-Zaara | Shah Rukh Khan | Preity | Yash Chopra | Lata | Sonu (Aprill 2024).