5 harjumused, mis põhjustavad hammaste ülitundlikkust

• Mai 3, 2024

Kas teadsite, et vürtsikate toiduainete tarbimine mõjutab teie hammaste tundlikkust? igemed .

Kuid millised teised harjumused kahjustavad hambaid ja hoolitsevad teie hammaste eest. GetQoralHealth , esitab ta need teile:

1. Ärge peske liiga palju . Üks levinumaid müüte on see, et hammaste raskemate lõikamisega valgendavad nad, kuid see ei ole nii; Hambahügieen on igapäevane harjumus.

2. Vähendada happeliste toiduainete tarbimist . Vastavalt Mehhiko Dental Association (ADM), happelised toidud võivad kanda hambaid, nagu karastusjoogid, kohv, veinid, äädikas, mahlad ja isegi mõned sidemed.

3. Jahvatage hambaid. Kui te neid kogu päeva jooksul pigistate, siis te kahjustate emaili ja hammaste ja hammaste tervist, nii et kui teil on palju stressi või on see halb harjumus, siis on ideaalne minna koos hambaarstiga öösel suu kaitseks.

4. Sulede sulgemine . Kui teie hambad on pidevas pinges, siis põhjustate nende nõrgenemist, nii et te kaotate tundlikkuse.

5. Suuvee See sobib ideaalselt lõhnade vältimiseks ja igemete eest hoolitsemiseks, kuid olge ettevaatlik teatud tüüpi loputustega, mis sisaldavad happeid, mis mõjutavad tundlikumaid hambaid, nii et te peaksite küsima oma hambaarstilt neutraalset fluoriidi loputust.

Seetõttu on ideaalne, et kui teil on hammaste ülitundlikkus või soovite seda ära hoida, on ideaalne kasutada kaitsva hambapasta kasutamist. Sendodyne remont ja kaitse.

Hambaravi ekspertide sõnul sisaldab see pasta tehnoloogiat NovaMin , mis on teaduslikult tõestatud tundlike hammaste parandamiseks, moodustades avatud hamba hamba sarnase kihi, mis aitab parandada ja kaitsta teie suu tundlikke piirkondi.