• Aprill 26, 2024

Kas vallutada või edevus, on tavaline tava paljude naiste jaoks kasutada meik kasutada või minna jõusaali. Kuid see mõjutab välimust ja keha, mis ulatub ilu kõrvale, võib olla kahjulik.

Michigani Ülikooli poolt läbi viidud uuringu kohaselt tuvastasid 46% küsitletavatest jõusaali liikmetest, et see on üks parimaid kohti partneriga kohtumiseks.

Nad mitte ainult ei koolitanud, vaid paljud osalejad väljendasid, et tegemist on ruumi, mis mitte ainult ei pakkunud võimalust parandada oma füüsilist seisundit, vaid ka suhelda ja isegi arendada romantilisi suhteid.

Alati ilus ...

Kuigi see on sageli harjumus dermatoloog ja "Heal Your Skin" autor Ava Shamba Spordi teostamisel on meikidel kahjulik mõju. Sellepärast pakub see mõningaid näitajaid, et vältida naha kahjustumist.

1. Tugevad alused, pulbrid või peitjad võivad aidata poorid ummistada. Kuna poorid avanevad higistamise teel, blokeerib meik naha hingamisvõimet. Enne treeningu alustamist on oluline eemaldada meik elementiga, mis ei ärrita nahka. Sõltumata puhastusvahendi kujust, vali see, mis on sulfaadivaba, mis ei kuivata nahka ega sisalda sünteetilisi lõhnaaineid, et vältida naha põletikku.

2. Ära karda, et pühkige oma särgiga oma higi ära. Higi funktsioon on peamiselt keha jahutamine. Eccrine'i higi näärmete higi on põhimõtteliselt vesi ja see on üsna puhas. Teisest küljest sisaldab kubeme, käte ja jalgade all asuvate apokriinse higi näärmete higi baktereid, seega selle lõhna. Harjutus teeb teile higi, kuid see ei kiirenda sebumi tootmist teie näol, kuna seda mõjutavad geneetika ja hormoonid. Seetõttu ei aita nad akne väljanägemist, kui puudub otsene kokkupuude rihmade, riiete või varustusega.

3. Ettevaatust, et nägu on massaažis pesumasin. Kahjuks ei ole enamikus spordisaalides pesemine reguleeritud nagu haiglates. Spordirätikud võivad tunduda puhtad, kuid sageli kasutatakse lõhnastatud detergente ja pehmendajaid. Kuigi need võivad muuta rätiku lõhna puhtaks ja tunduda säravana, võivad bakterid elada rätiku riide kiududel, kui seda ei vahetata sageli või puhastatakse ja seega mõjutada nahka.

Kanda meik, mida kasutada ja muud ilu harjumused, ei ole alati meelitav. Püüdke alati hoida oma nägu puhtana, kui teie eesmärk on teha rutiin. Pea meeles, et teie tervis on teie kätes.
 

Video Meditsiin: Päästevest: alati seljas, ilus, mugav! (Aprill 2024).