Nautige süütamata õuna struudlit

• Aprill 26, 2024

Hea magustoidu tegemiseks ei ole vaja kasutada suurtes kogustes või, koort või šokolaadi. Samal ajal võib see olla maitsev ja "Light". Sel juhul on oluline teada, kuidas kasutada hooajalisi puuvilju.
Õun on üks suuremaid ja tervislikumaid puuvilju; Leiad selle praktiliselt kogu aasta. Näiteks a õunastuudel , mis toimib nii soolaste kui ka magusate toitude lisamisel. 3 hapu õunaga on see enam kui piisav.

Need peavad olema tühjad ja heidutavad. Nüüd lõigake need suurteks tükkideks ja asetage need rohke sidruniga vette. Teises potis valmistage ette siirup koos veerand kilo suhkruasendaja ja klaasi brändi; Kui see hakkab paksenema, lisage tükid õun ja lisage sidrunimahl. Kui kõik on täiesti segatud, peate selle ühe tunni jooksul veevannisse panema.

Dieetteave magustoitude tegemiseks

1. Kreemi saab asendada a jogurt loomulik maitse. Samuti on tegemist rasvata ricotta juustuga
2. Või või margariini võib asendada õli (sisaldab 50% vähem rasva ja kaloreid kui või)
3. Želatiini kasutavad magustoidud on parimad, sest nad väldivad rasvade kasutamist
4. Soovitav on maitsestada vürtsidega, nagu kaneel, nelk, ingver, kardemon ja ka essentsid, nagu vanilje, mandlid või apelsiniõie vesi.
5. Soovitatav on kasutada täistera jahu ja teravilja kui valgeid jahu
6. Vahetage üks munakollane kahe munavalguga
7. Vahetage suhkrut granuleeritud magusaine jaoks või sõltuvalt magustoidust mesi või muskovado suhkru jaoks

Sel moel rahuldate oma soove midagi magusat, ilma raskusteta. Pea meeles, et kõik peaks olema mõõdukas; oluline on lisaks koostisosade kvaliteedile ka teie tarbitav kogus.

Video Meditsiin: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp (Aprill 2024).