Unusta astma koos jooga

• Mai 2, 2024

The hingamisõppused mida praktiseeritakse jooga , võiks aidata haigestuda astma kerge vähendada inhalaatorid või väikestes annustes ravim .

Theastma see on krooniline haigus hingamisteid mida iseloomustab hüperreaktiivsete hingamisteede olemasolu.

Intervjuus GetQoralHealth , Claudia Canales de Meza astmahaige ema, ütleb meile elukvaliteedi pärast selle tingimuse töötlemist:

Teadlaste Hingamisteede Meditsiini osakonnast Nottinghami ülikoolnõustuvad, et tuleks teha rohkem uuringuid viiside paremaks kontrollimiseks hingamine, nad ütlevad, et lääne meditsiin on neid ignoreerinud.

Kuigi praktikud jooga on juba ammu uskunud hingamisõppused pranayamainimestele astmasee on olnud formaalse uurimise keeruline.

Kuid seadme puhul, mis reguleerib kasutaja aeglast hingamist, võib see jäljendada hingamisõppused pranayama.

Kaks harjutust pranayama simulatsioonid testiti: aeglane hingamine ja sügav väljahingamine kaks korda hingamise ajal.

Meditsiinilised edusammud

In astma , hingamisteed Neil on hingamisraskused. Ühendkuningriigis kasvab see rohkem kui 3 miljoni lapse ja täiskasvanuga ning 2 000 surmajuhtumit aastas.

Arstid kasutasid patsiendi õhumahu mõõtmiseks ja hingamisteede ärrituvuse testimiseks standardset kliinilist testi. Pärast jooga nende hingamisteed olid 2 korda vähem ärritatud.

Kuigi patsientidel on astma nad ei tohiks oma ravimeid peatada, nad peaksid eksperimenteerima ja kombineerima oma ravi harjutustega hingamine of jooga .

Video Meditsiin: Buddha and Ashoka: Crash Course World History #6 (Mai 2024).