• Aprill 26, 2024

Suure levimusega diabeet Mehhiko elanikkonna hulgas on diabeetiline retinopaatia on muutunud peamiseks vähese nägemise põhjuseks täiskasvanutel, peamiselt üle 50 aasta, mistõttu on oluline teha sageli silmaarsti ülevaatusi.

Intervjuus GetQoralHealth, dr Mildred Fromow, Mehhiko madala nägemiskeskuse president selgitab, et vähene nägemine ei ole sünonüüm pimedus , kuid see on nägemuste hulk, mis ei pruugi isikut oma igapäevast tegevust teostada, kui seda ei tehta õigeaegselt.

Harjumused, mis suurendavad vähese nägemise riski

Madal nägemine on nägemishäirete aste, mis võib mõjutada kedagi, hoolimata nende soost või vanusest. "Seda on võimalik tuvastada vanemate täiskasvanute hulgas, sest nende visuaalsed võimed kaovad, kuid see võib esineda ka vastsündinutel," selgitab spetsialist.

Mildred Fromow selgitab, et vähene nägemine võib olla mõne haiguse tagajärg, näiteks diabeetiline retinopaatia , katarakt, makulaarne degeneratsioon vanusega seotud täiskasvanutel ja alaealiste puhul on peamised põhjused murdumisvead, näiteks lühinägelikkus ja läätsede ebaõige kasutamine.

Lisaks ülaltoodud tingimustele on mõned harjumused, mis võivad suurendada vähese nägemise riski, näiteks:

1. Suitsetamine Suitsetamine võib olla aine, mis mõjutab visuaalset kvaliteeti pikas perspektiivis ning on seotud erinevate tingimustega.

2. Toitainete toiteväärtus nägemisele kasulik, näiteks antioksüdandid, karotiin või luteiin, mis on olemas köögiviljades, rohelistes köögiviljades ja külmas vees.

3. Ebapiisav hügieen . Kodu õiguskaitsevahendite või „soovitatud tilkade” kasutamist tuleks vältida ilma tegelike teadmisteta nende mõju kohta visuaalsele tervisele, näiteks kummeli-infusioonide kasutamiseks määrimiseks, sest see võib olla pesemise ajal kokkutõmbav.

4. Eneseravim . Teatud ravimite, näiteks steroide sisaldavate ravimite manustamine võib suurendada teatud seisundite, nagu glaukoom, ohtu, mistõttu on oluline olla nende mõjude kohta hästi informeeritud.

Seetõttu soovitab Mehhiko madala minkikeskuse president nii korrapäraseid ülevaatusi kui ka teadlikkust vajadustest ja teadmistest erinevate tegurite kohta, mis suurendavad vähese nägemise riski.

Kui see seisund on diagnoositud, on oluline saada multidistsiplinaarset ravi ja rehabilitatsiooni, et „mitte ainult seda seisundit aktsepteerida, vaid ka õppida olema kaasatud igapäevategevustesse hea elukvaliteedi saavutamiseks”, ütleb spetsialist.
 

Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Aprill 2024).