Kui olete kaalust saanud, võib süüdlane olla teie töö

• Mai 4, 2024

Kui veedate tööl rohkem kui 5 tundi, sööte rämpstoitu ja ilmselt pidevalt stressisteie töö paneb sind kaalule .

National Heart, Lung and Blood Institute'i uuring näitab, et pikad tööajad põhjustavad inimestel süüa sobimatul ajal või mitte ning tunnevad end ammendavalt ja stressis, et nad saaksid kuni 3 kilo kaalust nädalas .

Samuti võite olla huvitatud: 7 toitu, mida ei tohiks kunagi kontoris süüa

Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Mai 2024).