• Mai 1, 2024

The hüpokondrid on pidev tunne, et kehas on midagi valesti, see tähendab, et inimesed tunnevad, et nad on haigestunud, kuid ei tea, mida ütleb psühhoanalüütik Luis Gerardo Montes .

Intervjuus GetQoralHealth , Mehhiko psühhoanalüütilise ühingu (SPM) patsientide abi kliinikus märgib, et on oluline eristada hüpokondrid ja somatiseerimine.

Hüpokondrite ületamine viie sammuga!

"In hüpokondrid sümptomeid ei ole, on ainult tunne, et on midagi, aga te ei tea, mis on kehas valesti. Isik, kellel on hüpokondrid, on pühendunud sümptomite uurimisele Internetis või arstidega, igasuguses kehas esineva tunnetega, ilma valu või füüsilise sümptomita muutumata, ”ütleb Luis Gerardo Montes.

Samas ei ole hüpokondriaga isik sellest teadlik, see tähendab, et ta seda ei mõista, kuid konsulteerib haiguste sümptomitega internetis või arstidega. Isegi mõnikord veenda nad arste, et neil on haigus .

Kuid nad kipuvad selliselt käituma, sest selle asemel, et muretseda oma elus toimuva pärast, muretsevad nad oma keha pärast, see tähendab, et see on viis, kuidas vältida neid ümbritsevaid ahastusi või muid emotsioone, aga kuidas te saate ületada hüpokondrid ?

1. Osale psühhoteraapiat. See on parim lahendus selle ületamiseks
2. Mine üldarsti juurde .
3. Anna endale eneseteraapia. Inimesed peaksid mõtlema või analüüsima, mis juhtub, enne kui nad tunnevad ärevust või vajadust otsida sümptomeid.
4. Unustage sümptomitega konsulteerimist Internetis.
5. Vältige teise meditsiinilise arvamuse otsimist.

Teadke erinevust hüpokondria ja somatiseerimise vahel!

Psühhoanalüütik Luis Gerardo Montes kinnitab, et suur erinevus on hüpokondrid ja somatiseerimine on see, et teises on kehas sümptom või muutus, mille juurde arstid leiavad füsioloogilise selgituse, st kõik on vaimne.

See tähendab, et selle asemel, et mõelda või midagi öelda, väljendavad nad seda kehaga, sest nad ei saa sellele sõna panna.

Isik, kui see on hüpokondria või kipub somatiseerima asju ei ole teadlik, et see on, nii et psühhoteraapia on talle väga oluline, sest see aitab teil mõista ja avastada nende käitumise põhjused, järeldab Luis Gerardo Montes.