• Aprill 26, 2024

Kui üritate kedagi meeldida, siis teete kõik, et anda hea printimine , aga teil võib olla ka harjumusi et pikemas perspektiivis on ebameeldiv, sellepärast me ütleme teile 5 asja, mida te ilmselt teete ja inimesed vihkavad .

Mis juhtub alati

1. Kurdke kõike. On tavaline, et see juhtub, sest tunned rahulolematut või arusaadavat olukorda, probleem on siis, kui see muutub tavapäraseks ja osa teie päevast. Kui jah, siis on kõigil negatiivne külg, mis kajastab teie pessimism .

Uuringud näitavad, et viis, kuidas me oma keskkonda tajume, võib mõjutada tervist isegi uuring, mis vastutab Becca Levy õpetaja Yale'i ülikool , Ameerika Ühendriigid, kinnitab seda kõige rohkem optimistid nad elavad keskmiselt seitse aastat kauem kui pessimistid.

Ülaltoodut saab mõista asjaoluga, et pessimistid on tõenäolisem, et tekivad teatud haigused, näiteks depressioon .

2. Räägi teiste suhtes halvasti. Selline "mürgine" käitumine on ka ebameeldiv harjumus, sest ettevaatlik vastu heaolu või teiste mainet.

Kui sa seda teed hävitav kriitika sa kajastad õnnetus ja suundumusi depressiivne ,. \ t Wake Forest University , Ameerika Ühendriigid.

Rääkides teistest halvast, näitab see "kõrget taset" nartsissism ja käitumine antisotsiaalne . Lisaks on see ilming emotsionaalselt ebastabiilne, negatiivse isiksusega, ”ütleb Dustin Wood, Wake Forestis läbiviidud uuringu kaasautor.

3. Lubadus ja mitte. Enne rõhk Lubadusi on väga lihtne teha ja mitte täita. Oluline on hinnata tõelisi valdkondi, et mitte muuta oma arvamust ja jah jah.

Isegi see on ka viis valeta , millel on negatiivsed tagajärjed tervisele. Uurimine Notre Dame'i ülikool , Ameerika Ühendriigid, kinnitab, et tõe mitte ütlemine tekitab selliseid probleeme stressi kurbust peavalu ja probleemid kõri .

4. Mõttetus. Lisaks sellele, et seda peetakse absoluutseks jäta of suhtes See on ka puudus tasu teiste vastu. Tegemist on tavaga, mis on muutunud tavaliseks, sest alati on hea vabandus.

Kuigi on olemas asjaolusid, mida ei saa õppida, siis mis näitab, mis on ebatäpsus selle puudumine enesekontroll ,. \ t San Francisco riiklik ülikool , Ameerika Ühendriigid.

Nad isegi ütlevad, et need, kes seda harjumust kasutavad, arendavad tõenäolisemalt selliseid harjumusi nagu liigne söömine ja joomine, samuti kontsentratsiooniprobleemid.

5. Põhjendage kõike. Kuulus "Kas see on" on üks ärritavamaid käitumisi, sest õigustus on võimalus saada mõned kasumit ja mitte eeldada kohustusi .

Selles suhtes Noemi Suriol Puigvert , keskuse direktor Lenoarmi Barcelonas, Hispaanias , tagab, et ettekäänded tekitavad pingeid, ebamugavust ja piinlikkust, mis lõpuks kahjustab arengut emotsionaalne .

Tegemist on väikese nimekirjaga, mis ärritab inimesi, kuid on mitmeid olukordi ja harjumusi, mis on täiesti vihkatud. Ja sina, mida veel sa lisaksid?

Video Meditsiin: Mis juhtub, kui Draakon jääb õunaga üksi? (Aprill 2024).