AH1N1 gripi ennetusmeetmed

• Mai 15, 2024

Kuigi viirus gripiviirus AH1N1 on kontrollitud Mehhikos, on oluline teada, mida teha, et vältida selle epideemia uuesti ilmnemist. Selles mõttes annab Ssa järgmised soovitused:

1. Peske käsi sageli seebi ja veega, eelistatavalt vedelikuga.

2. Katke suu, kui köha ja aevastate ühekordselt kasutatava koega küünarnukiga.

3. Ärge unustage, et taskurätik ära visata viivitamatult; Kui olete seda teinud, peske käed uuesti.

4. Kui sa oled haige, ärge tervitage inimesi suudlustega või kätega.

5. Soovitatav on puhata ja vältida tungimist ülerahvastatud kohtadesse, nagu kinod, teatrid, restoranid jne.

6. Ärge jagage klaase, nõud ja toitu teiste inimestega.

7. Ärge sülitage maapinnale.

 Gripi levinumad sümptomid

Pidage meeles, et kui teil ilmnevad järgmised sümptomid, peate oma haiguse välistamiseks kiiresti oma arsti juurde minema:

1. Kõrge palavik2. Köha3. Peavalu4. Nohu5. Lihas- ja liigesevalu6. Väsimus7. Kõhulahtisus8. Hingamisraskused9. Valu rinnus10. Blobs verega11. Segadus või uimasus

Ärge unustage, et ennetamine on inimeste tervise ja sellest tulenevalt ka parema elukvaliteedi võti.