Tulemused vs "Ma ei saa"

• Mai 4, 2024

Vastavalt Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) vähemalt 60% maailma rahvastikust on istuv; See tähendab, et nad ei tegele mingisuguse füüsilise tegevusega ega saa seetõttu kasu nende tervisele. Seetõttu GetQoralHealth ja andmetega WHO tutvustame mõningaid tegureid, mis soodustavad istuvat eluviisi.

1. Transport Nn passiivne transpordivahend lühikese vahemaa, kuid suurte riskidega, vähendades füüsilist aktiivsust.
   

   Video Meditsiin: Treeningupäeviku pidamise kasulikkus ja reeglid (Mai 2024).

   
   
   Tervislik eluviis, tervis, toitumine, heaolu, seksuaalsus