• Aprill 27, 2024

Kui me seisame silmitsi uue väljakutsega, peame esitama tulemuste aruande või töötama meeskonnana, ilma et mõned oleksid kättesaadavad, see võib tekitada pettumust, kui me ei suuda oma eesmärki täita; Meid tungib see negatiivne tunne viha tundedega, sest me ei suuda seda saavutada.

Me võiksime kõik lennata ja saata, kuid enne selle üle mõtlemist soovitame mõningaid nõuandeid oma juhtimiseks pettumust ja sa juhid asju.

Paul Wilson oma raamatus Kuidas ületada ärevust ja stressi, füüsilise lõõgastumise ja mündi meetodeid ja tehnikaid l annab meile mitmeid vihjeid, et ületada pettumust, mille seas ta mainib, et peame olema avatud ja vastuvõtlikud uutele ideedele ning et frustratsioon on muutuste võimalus.

Arvestage

Vähendage oma ootusi . Tõsta oma eesmärgid keskmises ja lühiajalises perspektiivis, lähtudes inimressurssidest ja ajast, kui teil on aega, kui planeerite vähe töötajaid ja vähe aega, on eesmärk väga raske saavutada ja teil on võimalik teid häirida

Aktsepteeri olukord. Nõustudes sellega, et asjad olid need tulemused, viib teid analüüsima, millised on tegurid, mis mõjutasid protsessi eesmärgi täpsustamata jätmise korral, kui otsite vabandust kõike, siis ei ole teie mõtteid selge.

Õpi vigadest. Kasutage ära kõik, mis on valesti tehtud, võtke arvesse, analüüsige neid ja arvestage neid tulevaste kogemuste jaoks.

Ole selge oma piirid . Mõnikord ei taha meie enda seatud ootustele vastata oma piiridest, kahjuks, sest me ei tea neid, me teeme vigu ja jaguneme pettumust

Lisaks nendele nõuannetele, mine jalutuskäigule, sügavale sügavale hingele, väljakutsumiseks, hüdraadiks ja hammustamiseks šokolaaditükki ning see aitab teil vabastada endorfiinid, see magab sind hetkeks.