5 nõuandeid oma isikliku kasvu jaoks

• Aprill 30, 2024

The isiklik kasv See on a elu projekt . Pikaajaline kava, milles peate pidevalt töötama. Kurvava tagasilöögi tee, aga ka paljude ettemaksete tee positiivne täis rahulolu.

Kuivõrd me pöörame tähelepanu oma tegevusele, oleme üllatunud, kuidas me mõnikord omavahel seostame, mis see pärineb, annab meile tagasisidet meie Puudused sisse tugevused ja see aitab meil seda tehaisiklik kasv pooldage meid

See kujutab endast meie eluea perioodi, mille jooksul saame teada, milline on meie tegude ja nende reaktsioonide vaheline suhe, mis võimaldab meil kujundada meie käitumist vastavalt sellele, mida me ootame elust.

Siis protsess sisemine kasv kus me saame üha teadlikumaks meie vastutusest seoses elukvaliteeti meie keskkonnas ja võime, et me peame muutuse saavutama, kui me pakume ainult seda, et seda teha.

Edendamiseks arengut ja isiklikku arengut , in GetQoralHealth näitame teile enesetäiendamise spetsialisti videot, Verónica Mena:

Seetõttu esitame mõned nõuanded, kuidas julgustada teie isiklik kasv :

1. Vaadake hoolikalt, mis ületab teie meelt. Pöörake tähelepanu sellele, millised on teie mured ja mis neid põhjustab. Kuula oma tundeid ja küsi endalt, miks te tunnete seda või seda, mis toodab sind viha o hirm .

2. Ära mõista teisi . See sõltub meist, kuidas me otsustame, kuidas me oma kogemusi , aga teiste omad on vastavate omanike vastutusel.

3. Harmoonia Kui teil õnnestub oma mõtted , sõnad ja tegevused, Saate oma elus teha märkimisväärse muutuse, et jõuda oma eesmärgid ja jaga neid ümbritsevate inimestega.

4. Motivatsioon . Kasutage positiivsed motivaatorid asemel hirm või stiimulid. Samuti kõrvaldab see demotivatoreid, nagu masendav poliitika või bürokraatia.

5. Treeningtolerants. Mõistab erinevaid indiviidide vajadusi; Iga inimene on unikaalne, talentide ja võimetega.

Mõista, et elu on a pidev õppimine see aitab teil saada teistsuguse vaatenurga sellest, mida te kogete, ning teha iga rasket hetki, millega peate silmitsi seisma.
 

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth ja GetQoralHealth Facebookis

Video Meditsiin: Секреты миллионера Андрея Ховратова на "8 канале" (Aprill 2024).