10 köögivilja, mis CHOP-i kasutavad, kui te ei kasuta neid mõõdukalt

Kui te algatate plaani kaalust alla võtta peale harjutuse peate hoolitsema selle eest, mida sa sööd, aga ... mis juhtuks, kui teie toitumine, köögiviljad mida sa söönud saada rasva ?

Eksperdid Söö seda, mitte seda selgitage siin, milliseid köögivilju sa peaksid vältima.

1. Mais

See on kalorite kõrge tase, nii et selle tarbimine ületab suurendada sina kaal .

2. Paavst


Video Meditsiin: Lo que debe saber todo inscrito de este canal (Aprill 2024).