6 šokeerivad osalejate füüsilised muutused

• Mai 6, 2024

Näitlejate elu ei ole nii lihtne, kui seda esmapilgul näha, sest neil on vaja teha mõningaid muudatusi iseloomu saamiseks või elu andmiseks; kuulsuste füüsilised muutused võivad aga ohustada teie füüsilist ja vaimset tervist.

Portaali avaldatud teabe kohaselt Livestrong.com toitumine ja ranged harjutused, mida inimesed oma välimuse muutmiseks praktiseerivad, nagu kuulsuste puhul, tekitab füüsilist (dekompensatsiooni) ja psühholoogilist kahju (depressioon, stress, madal enesehinnang ja ärevus).

Väga piiravad dieedid tekitavad kehas sekundaarseid kahjustusi, kuna keha vajalike toitainete kaotamisel ei tööta organism korralikult, miks on võimalik plahvatada selliseid haigusi nagu aneemia, dekompensatsioon, alatoitumine, südame-veresoonkonna probleemid või käitumisprobleemide lõppemine. toit

Euroopa Komisjonis avaldatud uuringu kohaselt. \ T Noorte tervise Jornal toitumise tüüp mõjutab otseselt inimeste psühholoogilist käitumist serotoniini ja dopamiini madala taseme tõttu; et inimesed, kellel on piirav toit, registreeriksid ärevuse, üksinduse, kurbuse, stressi ja ärevuse probleeme.

Selliste probleemide vältimiseks on väga oluline, et kuulsused juhiksid spetsialiste nagu toitumisspetsialistid, emotsionaalsed treenerid ja füüsilised treenerid, et hoida oma keha heas seisukorras. Kas soovite teada, kes on muljetavaldavaid muudatusi läbinud osalejad? Tutvu meie fotogalerii ja selle artikliga: //goo.gl/KQgKu

Jälgige meid "Arial", "sans-serif", värv: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; 246D93 "> GetQoralHealth Facebookis ja" Arial "," sans-serif "" YouTube