6 nõuandeid, kuidas kaunistada oma käsi

• Aprill 29, 2024

Päikesekiirguse, ebapiisavate seebide, allergiat põhjustavate rõivaste või hoolduse puudumise tõttu nahka kohta käed saab esitada plekke o koorimine .

Ei ole midagi rohkem võrgutavat kui käed pehme ja hästi piiritletud Sa ei pea õnnistama. Nende lihtsate nõuetega, mida saate oma kodus teha, saate selle saavutada.

1. Kui on olemas Ülekaaluline kipuvad kogunema rasva käed . Lahendus on söötmise reguleerimine ja pidev venitamine, pikendades lihaseid ja joondage liine.

2. Vaheline ala küünarnukk ja õlg on üks kehaosi, mille abil rakke rasv Neil on eriline eelistus. Selle vältimiseks on oluline, et te tegutseksite niipea, kui märkate esimesi sümptomeid. Kui teil on distsipliin ja olete konstantne, rakendades a tselluliidivastane kreem ja massaažid piirkondade äravooluks ja taasaktiveerimiseks märkate peagi tulemused.

3. Graniidid peal käsivart on tavaliselt toodetud rakke surnud s in juuksefolliikulid , mis on kliimas ja liiga kuivades keskkondades halvem. Parim viis nendega võidelda on koorima ala kaks korda nädalas a hobusejõhvli kindad ja a geel konkreetne, et aidata vähendada poorid ja eelistades verevool .

4. Vältige agressiivseid seebe ja pikaajalisi vanne, sest need kaotavad naha kaitsva barjäärina ja suurendavad kuivust. Katke vanni lõppu külma vett helendama tugevdada relvi.

5. On oluline, et hüdraat iga päev koos pinguldavaid varasid sisaldavate toodetega. Kehaõlid, lisaks ekstra lisamisele hüdratatsioon , tooge meelitav hõõgus, kui nahka Ta on pargitud.

6. Relvade toonimiseks piisab, et pöörata tähelepanu igapäevasele detailile. Omandage harjumus lihaseid filmi lugedes, kõndides või vaadates. Kõndides ärge jätke oma käsi keha lähedale; liiguta liigesed kohta õlad , küünarnukid ja nukud .

Teie käed need on keha kõige nähtavamad osad; hoolitsege nende eest järgides neid lihtsaid nõuandeid ja vaadake puudusi!

Jälgi meid Twitter ja Facebook

Kui soovite selle teema kohta rohkem teavet saada, ärge unustage registreerima meiega

Video Meditsiin: Week 0 (Aprill 2024).