Kaitske oma põlvi

• Aprill 27, 2024

Kui mitu korda trepist või kõndimisest ronib, kuulete, et põlved on äikest ja te ei hooli?

Põlved on suurimad liigesed kehas ja need, kes kannatavad kõige rohkem aja möödumise, liigse liikumise ja kehakaalu suurenemise pärast, teatavad artriidi fondist.

Samuti võite olla huvitatud: 4 harjutust põlvede tugevdamiseks