65% inimestest ei ravi unetust

• Mai 4, 2024

Rohkem kui 30% Mehhiko elanikkonnast kannatab unetus ja nende lähedal 65% ei saa ravi vastavalt riikliku psühhiaatriainstituudi une kliiniku Alejandro Jiménez Genchi andmetele.

Mehhiko Psühhiaatriaühingu ja Sanofi-Aventise laboratooriumi rakendatud unetusuuringu tulemused näitasid, et sellistes linnades nagu föderaalringkond, kus on kõrge stressi see arv ulatub kuni 40% -ni kannatanutest.

Unetus suureneb koos vanusega. Üle 65-aastastel inimestel võib see haigus esineda kuni 50% elanikkonnast, samas kui depressiooni korral on probleem 90%.

65% inimestest ei saa ravi, sest nad ei hooli ja arvavad, et selle põhjuseks on mõni muu tegur, teadmata, et unetus on selline. haigus .

Sotsiaalne mõju

See kurja mõjutab otseselt patsiendi igapäevaelu. Julgustab töölt puudumist, suurendab liiklusõnnetuste, tööjõu ja kodumajapidamiste ohtu; mõjutab isiklikke suhteid, vähendab töö või kooli jõudlust, kannatab patsient ärrituvus ja psühhiaatrilised häired.

On olemas farmakoloogiline või mitte-farmakoloogiline ravi, selle kombinatsioon soodustab paremaid tulemusi. Dr Jimenez Genchi teatas, et praegu unetuseks näidatud ravimid, erinevalt barbituraatidest, peaaegu ei tekita sõltuvust ja nende kõrvaltoimed on minimaalsed.

Unehügieen

See on mittefarmakoloogiline ravi, mis aitab patsientidel taastada rahulik une.

- ärkamine iga päev samal ajal. - Ära vaata öösel kella. - Vältige päevas rohkem kui 20 minutit. - Ärge treenige öösel. - Suitsetamine keelatud. - Tõuse üles, kui ei ole võimalik magada ja voodit kasutada ainult puhata, see soodustab vaimu ja puhkuse vahelist vaimu.

Klassifikatsioon

Riiklik rahvatervise instituut määratleb 3 klassifikatsiooni.

• Lepituseta unetus: kui raskusi magada püüab.
• Hoolduse unetus: kui patsient magab, kuid ärkab sageli öösel.
• Terminal unetus: patsient magab öösel, ärkab liiga vara ja ei saa jälle magada.

Kui unetus kordub rohkem kui 15 päeva, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Video Meditsiin: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Mai 2024).