• Aprill 26, 2024

Kuidas see teid mõjutab? stressi ? Enamikul inimestel on peavalu, higistamine, pearinglus või hingamine kiiremini, aga uuringu üksikasjad, mida närvipinge mõjutab mehi ja naisi erinevalt.

Uuringu kohaselt Viini ja Freiburgi ülikoolid Saksamaal, samuti Rahvusvahelise Kõrgkoolide Kooli (SISSA) Itaalias on naised rõhutades empaatilisemad.

7 stressi erinevused

Inimesed tegutsevad igas olukorras erinevalt, kuid on rida, mida me alati järgime. Puhul stressi meestel ja naistel on need erinevused.

1. Nad on agressiivsemad, samas kui nad on empaatilisemad
2. Mehed on enesekesksemad, kui nad keskenduvad rohkem oma naaberele
3. Neis suureneb oksütotsiini (armastuse hormooni) tootmine rohkem kui nendes.
4. Naised teatavad oma stressitase tõenäolisemalt; nad peaaegu ei olnud
5. Nad registreerivad rohkem füüsilisi ja emotsionaalseid sümptomeid kui nad
6. Nad vähendavad spordi kaudu stressi, samal ajal kui nad seda teevad raamatu lugemisel või lõõgastava tegevusega
7. Stressi korral kannatavad naised depressiooni all, samas kui nad registreerivad skisofreeniat

Teised uuringud kinnitavad, et stressi , mehed otsivad probleemide lahendamist, samal ajal kui nad keskenduvad haldamisele emotsioonid .

Siiski on väga oluline, et nii mehed kui naised kohustuvad kontrollima stressi , kas treeningu, alternatiivsete ravimeetoditega või kellegagi rääkides. Ja kuidas te oma stressi vähendate?
 

Video Meditsiin: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Aprill 2024).