Hoiduge nende sümptomite eest!

Paljude meist tuntud "stresshormoonina" on kortisool keha peamine glükokortikoid; see tähendab, et see aitab reguleerida veresuhkru taset, toimib põletikuvastase toimena, mõjutab mälu teket ja tasakaalustab soola kehas.

Kujutage ette, millist mõju see organismile avaldab, säilitades kortisooli kõrge taseme?

 

Kortisooli tase võib drastiliselt varieeruda; üldiselt on nad hommikul kõrgemad (ajuhäire hoidmiseks) ja nad vähenevad päeva jooksul ", kirjeldab Endokrinoloogia ühing.