• Mai 5, 2024

Meie nahk on pidevalt avatud keskkonnateguritele, mis võivad seda halvendada, aga ka geneetika ja mõned haigused määravad selle värvi.

Normaalne nahk sisaldab rakke, mida nimetatakse melanotsüütideks, kus melaniini tootmine annab nahale värvuse, kui teie nahk on väga kahvatu või valge, nende komponentide puudumine on tuntud kui: hüpopigmentatsioon.

Hooldusvahendid

Vältige pikaajalist päikesekiirgust

Halb nahk on väga tundlik, päikese käes ilma hoolitsuseta võib põhjustada põletusi ja tüütu villide ilmumist. Vajadusel peaksite kasutama päikesevarju vähemalt SPF 50+.

Hoiduge naha punetusest

Kui tuvastate, et teie nahk muutub punaseks või ärritab kergesti, rakendage hüpoallergeenseid niisutajaid. Nendel rahustavatel kreemidel on niisutajad, mõnikord aloe vera või kummel, mis leevendab ebamugavust.

Kaitsta ennast külma eest

Kahvatunud nahk on kergesti muutuv temperatuurimuutustega, mis põhjustab veresoonte purunemist ja mida tähistatakse väikese venitasmina, tüüp "spider veins" näol või rinnal ja kaelal.

Kasutage C-vitamiini

Teie nahatüübile tuleb süüa rohkem valke ja vitamiine. Te võite lisada oma dieeti, maasikaid, kiive, sidrunit, apelsini. Lisaks veiseliha, kana, kala, munade ja piimatoodete lahja liha.

Sel moel stimuleerite kollageeni tootmist ja kaitsete nahka.

Külastage regulaarselt dermatoloogi

Iga-aastase kontrolli abil kaitsed oma keha, kui märkate, et on rohkem pähkleid või mutte kui tavaline, on parem, kui te seda teete. Valge nahk on kalduvamalt kortsude, laigude ja karmide kohtade suhtes.

Video Meditsiin: Hooldusvahendid (Mai 2024).