Oluline teie elus

Tervisliku kaalu ja mitte suitsetamise puudumine ei saa takistada rohkem kui 6-tunnise istungi päevase negatiivse mõju avaldamist, eriti kui olete naine. Kuidas see keha mõjutab?

 

Vastavalt uuringule American Cancer Society naistel, kes tavaliselt istuvad või rohkem kui 6 tundi, on 37% suurem risk vähihaiguse korral võrreldes naistega, kes seda teevad ainult 3 tundi. Lisaks on see olukord sõltuvalt soost kahjulikum, kuna meestel on ainult 17% surmaoht.

 

Oluline teie elus

Pikkade aegade istumine võib põhjustada järgmist: metaboolsed muutused, triglütseriidide taseme muutused, kõrge tihedusega lipoproteiin, kolesterool, plasma glükoos, vererõhk, rasvumine ja kroonilised haigused.

Samas muudab see ajakirjas avaldatud uuringu kohaselt ka teid teatud tüüpi vähi suhtes haavatavaks Vähktõve epidemioloogia Biomarkerid ja ennetamine.