• Aprill 28, 2024

Hästi naabritega võib vähendada teie kannatuste ohtu südameatakk , soovitab hiljutist uurimist.

Uuring sisaldab üle viie tuhande Ameerika täiskasvanu, kelle keskmine vanus on 70 aastat ja keda jälgiti neli aastat. 62% olid abielus ja peaaegu kaks kolmandikku olid naised.

Samuti võite olla huvitatud: 5 harjumust, mis põhjustavad südameinfarkti

Osalejatelt paluti hinnata, mil määral nad tundsid, et nad kuuluvad nende naabruskonda, kui naabritega Nad olid sõbralikud ja aitaksid, kui neil oleks probleeme, ja kui nad usaldavad enamikku oma naabritest. Seda nimetatakse kollektiivselt naabruskonna sotsiaalseks ühtekuuluvuseks.

Luua häid sotsiaalseid suhteid!

Nelja järgneva aasta jooksul kannatas 148 inimest (66 naist ja 82 meest) südameatakk . Uuringus öeldakse, et inimesed, kes teatasid kõrgemast sotsiaalse ühtekuuluvuse tasemest naabruses, on vähem südameinfarkti.

Eriti ühe ja sama üksuse suurendamine sotsiaalse ühtekuuluvuse valdkonnas. \ T naabruses on seotud südameatakkide riski vähenemisega 17%, vastavalt ajakirjas avaldatud andmetele Epidemioloogia ja ühenduse tervise ajakiri.

Südameatakkide tekkimise riski vähenemine, mis on seotud kõrgema tasemega sotsiaalse ühtekuuluvuse tajumise tasemega. \ T naabruses see jääb ka pärast seda, kui teadlased on võtnud arvesse muid tegureid.

Tulemused toetavad teisi uuringuid, mis leidsid seost hea elamise vahel naabruskondades ning südameinfarkti ja insultide vähenenud risk. Kuigi uuringus leitakse seos nende kahe vahel, ei tõenda see põhjuslikku seost.

"Sotsiaalne ühtekuuluvus naabruses tajutav võiks olla omamoodi sotsiaalne toetus, mis on kohaliku perekonna ja sõprade piirkonnast väljaspool asuva naabruskonna sotsiaalses keskkonnas, ”ütleb Michigani Ülikooli psühholoogia osakonna Eric Kim ja tema kaasosalised.

Tulemused viitavad sellele naabruskondades Need, kes on väga lähedased, võivad uuringu autoritele kaasa aidata ühtse käitumise edendamisele ja antisotsiaalse käitumise vältimisele. Ja sina, kas sa lähed oma naabritega?

Video Meditsiin: Eluoskused | HARJUMUSED: loo või lõhu? (Aprill 2024).