Fermenteeritud piim vs hüpertensioon

• Mai 15, 2024

Päevane tarbimine kääritatud piim võib vähendada süstoolse või kõrge rõhu vahemikku 2 kuni 7 mmHg ja diastoolset või madalat rõhku vahemikus 1 kuni 4 mmHg. Madridi Complutense'i ülikool , Hispaania

Kääritamine piima mõnede jaoks bakterid tekitab angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibeeriva aktiivsusega peptiide, mis rottidel tehtud uuringute kohaselt vähendasid märkimisväärselt hüpertensiooni all kannatavate loomade süstoolset ja diastoolset vererõhu taset.

Eelkõige krooniline manustamine kääritatud piim poolt Enterococcus faecalis Kaltsiumiga rikastatud CECT 5728 näitas, et vererõhu tasemed on märgatavalt paranenud vastavalt sciencedirect.com portaalile

Selles mõttes väidavad ülikooli arstiteaduskonna teadlased, et bakteritüve võib kasutada Enterococcus faecalis CECT 5728 toodab kääritatud piim kasulik hüpertensiooni raviks ja / või ennetamiseks.

Et selle mõju oleks teadlaste sõnul veelgi märgatavam, siis seda tüüpi tarbimine kääritatud piim See peab sisalduma vererõhku alandavas dieedis, mis sisaldab rohkesti kiudaineid, madala naatriumi- ja küllastunud rasvaga, mis isegi kaitseb südame-veresoonkonna terviseriske.

Fermenteeritud piim võib olla funktsionaalne toit, mida saate arvesse võtta, kui teate, kuidas kontrollida vererõhu taset, eriti kui on muid riskitegureid nagu kolesterool ja kõrged triglütseriidid või düslipideemiad.

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista

Video Meditsiin: Surströmmingu kogemus (Mai 2024).