• Mai 12, 2024

Selle magus maitse ja värske aroom annavad virsikule ainulaadsed omadused gastronoomias kasutamiseks. Kuid see ei ole ainus asi, see puu sisaldab elemente, mis parandavad seedimist, hoolitsevad süda ja tugevdada immuunsüsteemi.

Uurimine Texas Agrilife'i uuring, märgib, et suurte seemnetega puuviljad, nagu virsik, on kasulikud rinnavähk Seda seetõttu, et nende väljavõte kontrollib vähirakud

Täida oma pärastlõunal magusust ...

The vitamiin C sisaldav virsik aitab säilitadanahka ja selle paindlikkus. Samuti julgustab see kollageen, Mis saab vaadata paar aastat vähem.

Et nautida kõiki virsiku eeliseid, esitame järgmise retsepti. Mine edasi ja valmistage see ette!

Koostisosad

4 virsikut, kooritud ja viilutatud

1/4 tassi vett

1 purk kookospiima (rasvaga), 400 grammi

1/2 tassi suhkrut või agave mett

1 tl vaniljeekstrakti

Ettevalmistus

1. Pange virsikud veega potti ja laske neil keema. Vähendage temperatuuri madalale ja laske kokk 5-8 minutit, kuni virsikud on pehmed.

2. Segage kookospiim, suhkur ja vaniljeekstrakt segistis. Lisage virsikud ja töötle kuni sile. Katke segisti klaas ja külmkapis vähemalt 3 tundi.

3. Kolme tunni pärast pannakse jäätismasin ja valmistage ette virsikujäätis.

The virsik See võib olla ka suurepärane privaatsus paar Uuring Texase Ülikool juhib tähelepanu sellele, et mehed, kes tarbivad vähemalt 200 milligrammi vitamiin C-päeval on parem viljakus.

Sa tahad rohkem teada saada, vaadake täielikku retsepti Kiwilimón

Video Meditsiin: Benedita Bianchi Porro - Um grande testemunho de dor e de doença de uma jovem (Mai 2024).