Kõrvaldage nende 10 strateegiaga seotud ärevus

• Mai 21, 2024

Aastal avaldatud uuring. \ T Ameerika meditsiiniliidu ajakiri kinnitab, et iga sertifitseeritud dieediga kaalul on positiivne tulemus, kui hoiate distsipliini, tarbite 1500 inimest kaloreid päevas ja vastu ärevus poolt süüa .

See viimane punkt põhjustab siiski dieedi loobumise kiiresti, sest rohkem kui60% kannatavad inimesed, kellel on toitumine ärevus protsessi mõnes punktis vastavalt andmetele Ameerika ärevushäirete ühendus .

In fotogalerii Esitatakse mõningaid meetmeid, mida te võiksite kasutada, kui olete toitumine ja kannatada ärevus .

Video Meditsiin: MindFrick - How to Master Your Inner World to Succeed in Outer World eBook (Mai 2024).