"Hea" kolesterool põhjustab südamehaigusi

• Mai 2, 2024

Teie heaolu ja kehahooldus võimaldab meil saada selles maailmas midagi olulist: elu. Sel põhjusel püüavad paljud meist selle eest hoolitseda harjutuste ja hea kolesteroolisisaldusega toiduainete eest, aga kas sa tõesti teavad, kui hea see kolesterool on ära hoida südamehaigus ?
 

Uuring, mille viis läbi Harvardi rahvatervise kool see näitab, et nn hea kolesterool võib avaldada kahjulikku mõju meie tervisele.
 

Aastaid on arvatud, et LDL-molekulid, mida tuntakse halva kolesteroolina, olid peamiseks põhjuseks südamehaigus südameinfarkt, puudulikkus, kardiopaatia jne. Kuid see uuring näitab, et ka HDL-molekulid, \ t hea kolesteroolitase , on seotud kardiovaskulaarsete riskidega.
 

Sigarettide, küllastunud rasvade ja istuva elustiili vältimine ei ole ainus asi, mis aitab meil hoida südamed tervena. Avaldatud. \ T American Heart Association , uurimus märgib, et probleem on hea kolesteroolitase see on selles leiduv valk: apolipoproteiin C-III. See võib suurtes kogustes põhjustada koronaarhaiguste suuremat riski.
 

Kuid isegi lahing ei ole kadunud, tavaliselt leidub valk mõnede toiduainete pinnal, lisaks sellele on hea kolesterooli tase meie eest hoolitsemise ajal tõhus, kuna enamasti ei sisalda need apolipoproteiini C-III.
 

Uuringus ei määratleta, et peaksime välistama toiduained nagu köögiviljad, lõhe, kuivatatud puuviljad, pähklid, mis on kõrge hea kolesteroolitase . See viitab ainult sellele, et meil on parem ja tasakaalustatum toitumine.
 

Lisaks aitab see avastus tulevikus arstide ja haiglate paremat hindamist, täpsustamist ja selle haiguse ennetamist tõhusamalt nende suremuse kontrollimisel.
 

Pea meeles, et toit ei ole kõik, isegi kui need on meie elus põhilised, võivad tavapärased kontrollimised teie südames olla
 

Video Meditsiin: What causes Xanthelasma? What are the underlying causes for Xanthelasma? (Mai 2024).