3 harjutust pectoralide tugevdamiseks
Aprill 2024
Kes ei tahaks oma keha saada Gaia Gadot . Pärast filmi esietendust Wonder Woman inimesed ei ole sellest kehast rääkinud, et kindlasti ei oleks seda saavutatud ilma a toitumine .
Lisaks igapäevasele kuue tunni koolitusele läbis Iisraeli naine a range toitumine isikupärastada, mida peetakse esimeseks kangelaseks.
Me jagame seda toitumine :
Näitleja jagas mõned intervjuud, et ta valmistas a smuuti koriandri, õuna ja ingveri kohta igal hommikul ning kaasas seda munavalged ja kalkuni singiga ilma soolata.
Lisasin väikese suhkruga leiva ja puuvilja, näiteks maasikad ja papaia.
Enne sööki tundsin ma tervislikke nuukseid, nagu mustikad, kreeka pähklid, mandlid.