• Aprill 26, 2024

Sest American Medical Association, Rasvumist ei tohiks enam pidada haigusseisundiks, vaid haiguseks, mis mõjutab teiste haiguste tekkimise võimalusi: hüpertensioon, südameprobleemid ja diabeet; viimasel inimesel on maailmas 4 miljonit surmajuhtumit aastas.

Mehhiko, juhtiv ülekaalulisus vastavalt raportile ÜRO, on selle olukorra kontrollimiseks rakendanud erinevaid restorane ja valitsust toetavaid strateegiaid; näiteks soola shakerite eemaldamine ning vee kättesaadavuse ja pakkumine. Kuna karastusjookide tarbimine (suhkurtõbe suurendav tegur) on vastavalt andmetele 119 liitrit aastas Euromonitor International.

Samuti võite olla huvitatud: Terved viljad vähendavad II tüüpi diabeedi riski

Kas alternatiiv on keelata hea maitsega toit?

Sest Osama Hamdy , direktor Arst Joslini diabeedikeskuses Bostonis, keelud on leitud kogu maailmas; Näiteks Boston, kus toidukeskused ei saa teenindada kõrge rasvasisaldusega toite ja karastusjookide osade suurust on vähendatud.

Kuid see ei ole lahendus, vastus peitub a Toiduplaan mis kohandub iga riigi kultuuriga ja mõnede toiduainete asendamisega diabeetilistele toidulisanditele.

Selle toitumisalase uudsuse piires leiate selliseid toidulisandeid nagu "Glucerna", laboratoorium Abbott.

Milline on nende lisandite funktsioon?

1. Need on valemid, mis aeglaselt vabastavad energiat, kontrollides samas glükeemilist vastust.

2. Kontrollige glükosüülitud hemoglobiini.

3. Valmistatud looduslikest koostisosadest, nagu rasvhapped, fütosteroolid ja taimsed helbed

4. Kontrollige suhkru taset.

Asenduse õppimise eelised

Vastavalt Alexis Bolio, direktor La Salle'i ülikooli arstiteaduskond, toiduainete, näiteks sooda või teatud rasvade muutmine toidulisanditega võib soodustada diabeedi tõrjeks kasutatavate ravimite vähendamist.

Samuti, et inimesed, kes seda teevad, võivad säilitada tervisliku kaalu kauem.

Ekspert juhib tähelepanu sellele, et peaks olema selge, et dieet, mis on mõeldud diabeetikutele või rasvunud inimestele, ei tohiks olla söömise lõpetamine; aga kui te ei tea, kui palju on soovitatav, pakub Alexis Bolio teile väikest nõu:

Söögikohas või hommikusöögis pakutavad portsjonid peaksid olema sarnased söögikorraga. Proovige neid!

Video Meditsiin: SCP-2547 Dog Days of Summer | Keter class | animal / transfiguration SCP (Aprill 2024).