• Aprill 27, 2024

Muidugi olete ületanud selle puhkuse ja "llantitas" reedab sind. Ärge muretsege, võtke need mahlad, mis lisaks rikkalikkusele on väga efektiivsed kõhu põletiku vähendamiseks. Pange tähele

Mahl 1

Koostisosad:

- 1 tass hakitud papaia

- 2 tassi vett

- 1 supilusikatäis flaxseed

- 2 spl toores kaerahelbed

- 1 supilusikatäis mett

Mahl 2

Koostisosad:

- 6 ploomi

- 1 õuna tükis

- 1 supilusikatäis mett

- 1 tass vett

Mahl 3

Koostisosad:

- 3 porgandit

- 1 harilik seller

- 1 õuna tükis

- 2 sidruni mahl

Mahl 4

Koostisosad:

- 2 apelsinimahl

- 1 harilik seller

- 1 viil ananassi

- 1 supilusikatäis flaxseed

- 1 supilusikatäis mett

Mahl 5

Koostisosad:

- 2 ananassi viilu

- 1 banaan

- Pool tassi nisu kaera

- 1/2 tassi vett

5 mahla valmistamiseks on vaja ainult segistis olevate koostisosade tühjendamist ja segu segamist seni, kuni ei ole enam tükke.

Viige need tühja kõhuga 15 päeva ja lammutage oma kõht loomulikult!

Sest sa loed seda ...

IPN üliõpilane loob fobiate ületamiseks virtuaalse süsteemi

Tee seda treeningut 4 minutiks ja hüvasti kõhtrasvaga

Mis on heinapalavik?

5 trikki öösel kaalu kaotamiseks