Nightmares ja uneekskursioon

• Aprill 29, 2024

The uneekskursioon , öösel hirmud ja luupainajad On kolm unehäireid, mis mõjutavad eriti lapsi, eriti 3–6-aastaseid, kuigi neid esineb ka täiskasvanueas.

Hispaania esmase tähelepanu pediaatriaühingu (AEPAP) sõnul on imik Need on tavaliselt mööduvad muutused kes kaovad noorukieas; Täiskasvanutel võivad nad siiski olla psühholoogiliste või pärilike probleemide, näiteks unehäirete näitajad, mida peaks külastama spetsialist.

Kuidas nad end esindavad ja mida teha

Dr Manuel Aguilar Peral, lastearst La Pazi tervisekeskuses Badajozis (Hispaania) selgitab kolme haiguse omadusi:

• Sleepwalking : Kõige tavalisem on see, et tüdruk või unenägija istub voodis ja täidab imelik liikumine , nagu tunnete riideid või hõõrudes silmi; Siis tõusta üles ja kõndige kohmakalt ja silmadega ära. Unetundlikkuse episoodis toimub päeva jooksul õppitud käitumised või liikumised (näiteks käsipesu). Soovitav ei ole teda üles äratada; Igal juhul on see parem pensionile jääma tema teed objektid, mis võivad sulle haiget teha sulge ohutute uste ja akendega, ei lase tal magada magamistoas ja lihtsalt siluda selle voodisse. Kuna unetus toimub sügavas une faasis, on lapse äratamine väga raske; Tegelikult ei mäleta ta järgmisel hommikul midagi ja peaks vältima, et ta tunneks ennast selle tingimuse eest süüdi.

• Öösel hirmud : Ilmuvad öö esimesel poolel. Tüdruk või poiss hüüab, karjub, räägib või lööb istudes voodis, intensiivse hirmuga, mis peegeldub näos, silmad lahti ja isegi külmad higi. Ta ei tunnista kedagi, sest vaatamata ilmele jääb ta sügavalt magama. Ta maksab talle palju üles äratada ja nagu unehäirete puhul, kui sa seda saad, leiad desorienteeritud ja mõistmata, mis juhtus. See on parem mitte teda üles äratada ja õrnalt voodisse viia. Öised hirmud on lühikesed ja hirmutavad rohkem oma vanematele ja vendadele kui neile, kes neid elavad.

• Luupainajad : nad on sarnased öösel hirmudega, ainult need juhtuvad öö teisel poolel, see tähendab kõnes MOR-faas (kiirete silmaliigutuste korral), kui keha liigutusi ei ole (lihaste toon on inhibeeritud), erinevalt eelmistest unehäiretest. Kui ei juhtu sügava une ajal tüdruk ärkab üles ja mäletab, mida ta on unistanud. Hirmu põhjus võib olla konflikt, mis päeva jooksul on tekitanud ahastust (isiklikud või perekondlikud probleemid, vägivaldsed filmid jne). Üldiselt lahendamisel ärevust tekitav olukord , luupainajad kaovad. Soovitav on proovida lapset rahustada, andes talle turvalisuse ja kiindumuse ning tehes talle märku, et see on olnud ainult halb unistus.

Video Meditsiin: JA JUZ NIE CHCE :'( | Neverending Nightmares #4 (Aprill 2024).