• Mai 4, 2024

Kui olete üks neist inimestest, keda on väga raske vastu seista magusad toidud , see võib olla nii teie aju väljakutsetega, mis on väga sarnased narkomaanidega ravimid

Teaduslikud uuringud on leidnud, et ebaseaduslike ainete söötmise ja sõltuvuse protsessid, nagu kokaiini ja heroiin, jagavad ühiseid struktuure aju, selgitasid arstid Azalea Reyes Aguilar ja Geraldine Rodríguez Nieto, uurijad UNAMi neurobioloogia instituudist, mis asub Juriquilla Querétaros.

Magus oht?

Prefrontaalne ajukoor on üks aju struktuure, mis on seotud mõlema mehhanismiga. See aju vastutab toidu tarbimise kontrollimise eest, lisaks paljudele teistele igapäevastele tegevustele.

Samuti osaleb see hüpotalamuses, mis kontrollib hüpotalamust näljane ja küllastust. Teisest küljest on ventral tegmental ala, mis asub. \ T aju ja see on osa limbilisest süsteemist, mis on seotud funktsioonidega hirm ja rõõm.

"Kõik need struktuurid süttivad või aktiveeruvad, kui oleme kokku puutunud toiduga, mis on rikas suhkrud või a ravim . Need ained stimuleerivad tasustamismehhanismi, ”selgitasid nad.

Nii ravimid kui ka suhkur stimuleerivad dopamiin - neurotransmitter, mis vabaneb, kui kogeme meeldivaid tundeid.

See on põhjus, miks inimene sööb suuri koguseid magusad toidud mõtlemata tagajärgedele teie tervisele ja eelistate seda toitu puu-ja köögiviljadele.

"Kui mees oli teisaldatav, oli eespool kirjeldatud mehhanismi eesmärk see neelata glükoosi, aine, mis hoidis keha energiaga aktiveeritakse meelelahutusahel, et pidevalt otsida toitu ja tagada meie liikide püsimajäämine María Guadalupe García Gomar, samuti UNAMi neurobioloogia instituudi uurija labor.

Sellele bioloogilisele eelsoodumusele lisandub sotsiaalne tegur, nende toodete reklaamimine, mis turustavad seda toitu ja kes saadavad pidevalt sõnumeid, mis soodustavad või edendavad halva dieeti.

Hea uudis on aga see, et isegi siis, kui iga kord, kui tarbime suhkur, me vabastame dopamiini ja tunneme rõõmu, see ei tähenda, et inimene on hukka mõistetud magusa toiduvalikuna ja rasvunud.

On neurobioloogiline ressurss, prefrontaalne ajukoor, mis võib aidata enesekontrolli ja paremat valikut, mida me sööme.

Video Meditsiin: 8 ohtu, mis varitsevad igat turisti ???? (Mai 2024).