E-vitamiin hoiab ära pimeduse

Puudus E-vitamiin Tavaliselt iseloomustab seda närvisüsteemi probleemid. Inimesed, kellel on raskusi rasva neeldumine ; nõuda täiendusi E-vitamiin , toitainete toitmiseks seedetraktis.

See võib tekitada probleeme närvides, lihastes ja võrkkestas, mis võib lõpuks kaasa tuua pimedus . Inimesed, kellel on diagnoositud puudus E-vitamiin nad peaksid võtma toidulisandeid, et häiret juhtida.

E-vitamiiniga seotud terviseriskid

Erinevad uuringud on näidanud, et E-vitamiin , on võimeline vältima või viivitama südame isheemiatõvega. Piirake oksüdatsioon keha ja takistab verehüüvete teket, mis võivad põhjustada a südameatakk .

Samuti on see antioksüdant, sest see kaitseb teid vähi teket soodustavate radikaalide mõju eest. The E-vitamiin parandab funktsiooni immuunsüsteem .

Mehhiko Sotsiaalkindlustuse Instituudi (IMSS) mitmed uuringud on näidanud, et E-vitamiin See võib aidata vältida seda kurja. Selle vitamiini puudumine põhjustab nn pilved silmades, mis suurendab silmade kadumise ohtu.


Video Meditsiin: Photosynthesis: Crash Course Biology #8 (Aprill 2024).