Mida sa oma kehast arvad?
Aprill 2024
Puudus E-vitamiin Tavaliselt iseloomustab seda närvisüsteemi probleemid. Inimesed, kellel on raskusi rasva neeldumine ; nõuda täiendusi E-vitamiin , toitainete toitmiseks seedetraktis.
See võib tekitada probleeme närvides, lihastes ja võrkkestas, mis võib lõpuks kaasa tuua pimedus . Inimesed, kellel on diagnoositud puudus E-vitamiin nad peaksid võtma toidulisandeid, et häiret juhtida.
Erinevad uuringud on näidanud, et E-vitamiin , on võimeline vältima või viivitama südame isheemiatõvega. Piirake oksüdatsioon keha ja takistab verehüüvete teket, mis võivad põhjustada a südameatakk .
Samuti on see antioksüdant, sest see kaitseb teid vähi teket soodustavate radikaalide mõju eest. The E-vitamiin parandab funktsiooni immuunsüsteem .
Mehhiko Sotsiaalkindlustuse Instituudi (IMSS) mitmed uuringud on näidanud, et E-vitamiin See võib aidata vältida seda kurja. Selle vitamiini puudumine põhjustab nn pilved silmades, mis suurendab silmade kadumise ohtu.