Sobige Grammy kandidaatidega

• Mai 9, 2024

Kuulsustel on kaloreid põletavad saladused, nende keha toonimine ja silmapaistev punane vaip Los Angeleses Staples Centeris, kus toimub Grammys.

Lauljate poolt kalorite põletamiseks kasutatavad treeningrutiinid ei ole nii keerulised, kuid te peate olema järjekindlad ja täitma neid õigesti, et näidata toonides ja visandatud keha, nagu nende enda.

Taylor Swift, kes on nomineeritud Grammy jaoks aasta parimaks salvestamiseks, hoiab jalad õhukesena ja südamega toonides ühe tunni jooksul jooksulintel või elliptilistel.

Rihanna ta on kandideeritud parimaks pop-showks ja kannab kindlasti kadestusväärset keha, sest tal on põhiline rutiin, nagu näiteks statsionaarsete jalgrataste, tropide ja rihmarattade harjutamine, samuti kardiovaskulaarsed liigutused.

Katy Perry, kandideeritakse parima popnäituseks, jääb kuju ja põletab kaloreid hüppenööriga, meditatsiooni harjutamisega, matkamisega ja jalgrattaga sõitmisega.

Beyoncé, kes on nomineeritud parima traditsioonilise R & B näituse jaoks, harjutab erinevaid harjutusi, mis on suunatud mitme lihasgrupi töötamisele; ta meeldib intervallide treeninguid ja jookseb kalorite põletamiseks vastavalt portaalile FitSugar .

Kelly Clarkson, aasta parimaks salvestuseks ja lauluks, jääb kuju poksiliigutustega, südame-veresoonkonna harjutustega, jookseb ja kasutab oma kehakaalu oma lihaste tugevdamiseks, vastavalt avaldatud teabele. Shape.com

Nende lauljate treeningvarustused on väga lihtsad, nii et saate ka kaloreid põletada, kui teil on pidev plaan koos tasakaalustatud toitumisega. Tervitage!
 

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is

Video Meditsiin: Stealth ft Cozman & Vinz Gango OFFICIAL 4K VIDEO HELLBANIANZ (Mai 2024).