• Mai 15, 2024

Igaüks aasta te jääte armastusse maksma kolm kuud, et naasta neutraalsesse riiki ja eraldamine isik, kellega sa lõpetad, kinnitab teadust. Seetõttu on selle protsessi kiirendamiseks otsitud teatud viisil unusta kuni a ex .

The valu Mida sa tunned, kui mäletad oma endist, on sama reaalne kui a haav füüsiline, sest seda tehes aktiveerivad nad sama aju võrgud et kui sa õnnetuse all kannatavad, siis näiteks kerge põletamine paljastab teadlased kohta Michigani ülikoolid , Columbia ja Colorado .

Et seda rahustada emotsionaalne valu ja unusta aendine paar armastavad tavaliselt lovers teatud rutiinid. Eduardo Calixto , Neuroloogia juht Riiklik psühhiaatriainstituut , avab ta teile järgmise video.

Miks on raske unustada?

David A. Pérez direktor Brain Foundation ütleb seda unusta peaaegu automaatselt see, mis on ükskõikne või emotsionaalselt laetud, samas kui teise isikuga kõrge sentimentaalse väärtusega mälestusi on raskem kõrvaldada.

Ehkki selle mehhanismide vastu võitlemine tundub olevat raske aju , aeg vähendab emotsionaalset laengut ja hõlbustab, kui mitte unustamist, jah ümberkorraldamist ilma piin armastuse tundeid, ütleb Pérez.

Ärge heidake, et mõne aja pärast sa saad aru, et saate ilma selleta elada ja isegi, teil on võimalus leida uus armastus , tagab Federica Bosco , autor"101 võimalust oma ex unustamiseks" .

Tehke midagi sa armastad ja on seotud uute inimestega, on ka teised viisid unustada ex . Kui see protsess võtab aega rohkem kui kaks aastat, pöörduge abi andva spetsialisti poole Strateegiad jätkata oma elu.

Video Meditsiin: Kuidas olla cool (Mai 2024).