1. Kasutage kaltsiumi ja C-vitamiini

• Mai 17, 2024

The osteoporoos luude nõrkus on kaks peamist põhjust surm Mehhiko naised, kes on vanemad kui 45 aastat, näitab Angelica Cruz Cadena liige Mehhiko Onkoloogia Nõukogu ; õppida, kuidas parandada luu tugevus See on viis selle vältimiseks.

See on esimese 20 eluaasta jooksul, kui tuleks alustada harjumusi, mis tugevdavad luu tugevus , kuid igas vanuses ja lähemal 65-le või eelsõja neid tuleb tugevdada vastavalt Harvardi meditsiinikool .